Қоғам » Бет 104 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Жаңа жылда ұйқының маңызы: дәрігер ауыр зардаптарын атады

Жаңа жыл жақындаған сайын, дайындық күшейіп, күнделікті тәртібімізге айтарлықтай әсер етеді. Көп адам түнге дейін аяқталмаған шаруасын бітіріп әлек. Олар мерекелік жұмыстармен айналысып, ұйқыны ұмытады. Мұның зардабы қандай болуы мүмкін? Толығырақ Massaget.kz материалында. Тамақтану биоритмдерінің бұзылуы...

Қоғам

03 қаңтар 2025 ж. 257 0

Толығырақ

Айыппұл көлемі ұлғайды

Елімізде айыппұлдардың көлемі өседі. 2025 жылы айлық есептік көрсеткіш көтерілгеннен кейін айыппұлдардың көлемі де артады, деп хабарлайды Egemen.kz. Себебі оны да АЕК-пен есептейді. Осылайша: көлік рөліне жүргізу куәлігінсіз отырғаны үшін 5 АЕК – 19 660 теңге (2024 жылы - 18 460 теңге); полицияға бағынбағаны...

Қоғам

03 қаңтар 2025 ж. 96 0

Толығырақ

Бала күтіміне байланысты жәрдемақы мөлшері артты

Қазақстанда 2025 жылғы 1 қаңтардан бастап бала күтіміне байланысты аналарға төленетін жәрдемақы мөлшері өсті. Алматы, NEGE.Қазақстанда 2025 жылдан бастап балаларды күтуге байланысты мемлекеттік жәрдемақылардың мөлшері өзгерді. 1 қаңтардан бастап айлық есептік көрсеткіш (АЕК) 3692 теңгеден 3932 теңгеге дейін...

Қоғам

02 қаңтар 2025 ж. 223 0

Толығырақ

Қыстағы ҰБТ қай күндері өтеді?

Қаңтар айында өтетін ҰБТ-ға қатысу үшін өтініш қабылдау 30 желтоқсанда аяқталды. Алматы, NEGE.Осы сынаққа 167 мыңға жуық адам тестілеуден өтуге ниет білдірді, бұл өткен жылмен салыстырғанда 31 мыңға көп. ҰБТ 13 қаңтар мен 10 ақпан аралығында өтеді. ҰБТ тапсыратын мектеп түлектері өтініш беру барысында...

Қоғам

02 қаңтар 2025 ж. 225 0

Толығырақ

Үш облыста жол жабылды

Бұл жолаушылардың қауіпсіздігі үшін жасалып отыр. «ҚазАвтоЖол» ауа райына байланысты үш облыста жол жабылатынын мәлімдеді, деп хабарлайды turkystan.kz 1 қаңтар сағат 20:00-де ауа райының бұзылуына байланысты көліктің барлық түрінің қозғалысына шектеу енгізіледі: Қостанай облысында: - «Жезқазған-Петропавл»...

Қоғам

02 қаңтар 2025 ж. 236 0

Толығырақ

«Мені жақтырмайтын адамдар, еңбегімді іштей мойындайтындар»: Дариға Бадықова

Танымал продюсер, актриса Дариға Бадықова қолдау білдірген халыққа алғыс айтты. Бұл туралы Stan.kz ақпарат агенттігі хабарлайды.Өнер иесі жақындарының бәріне риза екенін жеткізді. Мені тапқан Әке-шешеме ризамын. Ағайын-туыс бауырларыма ризамын.Көрермендерге ризамын. Қараңғы етіп жаратпағанына ризамын....

Қоғам

02 қаңтар 2025 ж. 208 0

Толығырақ

Толық қалыпқа келу үшін мерекеде қалай демалу керек?

Күшіңізді қалыпқа келтіру үшін өз қажеттіліктеріңізді түсіну және тиімді демалу әдісін табу маңызды. Демалыс және мереке күндер - қайта қалыпқа келуге керемет мүмкіндік. Алайда оны дұрыс ұйымдастыра білу керек. Massaget.kz өзіңізді шынымен де демалғандай сезінуге көмектесетін қарапайым әдістерді ұсынады....

Қоғам

02 қаңтар 2025 ж. 199 0

Толығырақ

"Ердің жасы": Сәкен Майғазиев елу жасқа толды

Белгілі әнші Сәкен Майғазиев 50 жасқа толды, деп хабарлайды El.kz ақпарат агенттігі.2000 жылдардың басынан бері "Музарт" тобында өнер көрсететін өнер иесі туған күніне қатысты жазба жариялады. 31 желтоқсаннан 1 қаңтарға қараған түні кірген қасиетті ережеп айында, 2024 жылдан 2025 жылға қадам басар жаңа жыл...

Қоғам

02 қаңтар 2025 ж. 200 0

Толығырақ

2025 жылдың қаңтар айында ауа райы қандай болады?

Синоптиктер 2025 жылдың қаңтар айында ауа райы қандай болатынын айтты, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі. Қазақстан Республикасы бойынша қаңтардың бірінші онкүндігінде ауа райын Атлантикалық циклондар қалыптастырады, бұл ауа райының тұрақсыз болуына әсер етеді.Солтүстік жартысында және республиканың...

Қоғам

02 қаңтар 2025 ж. 639 0

Толығырақ

Жаңа жыл қарсаңында қанша сәби дүниеге келді

Жаңа жыл қарсаңында республика перзентханаларында 181 бала дүниеге келді, оның ішінде 105 ұл мен 76 қыз, Маңғыстау облысында бір егіз бар, деп хабарлайды Egemen.kz. Мереке түнінде туған нәрестелердің ең көп саны Түркістан облысында тіркелді – 34 сәби, екінші орында - Алматы қаласы мен Алматы облысы, онда 17...

Қоғам

02 қаңтар 2025 ж. 245 0

Толығырақ