
Таңғы асқа не жеуге болмайды
Таңғы ас – бүкіл күнге серпін береді, бірақ кей тағамдар ашқарынға зиян. Таңғы ас адамның күн бойғы көңіл-күйі мен денсаулығына тікелей әсер етеді. Алайда оянғаннан кейін бірден кез келген тамақты жеу пайдалы емес. Кейбір өнімдер асқазанға артық салмақ түсіріп, ыңғайсыздық тудыруы мүмкін, деп хабарлайды...














