Қоғам » Бет 1166 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Үнемі шаршаңқы жүретін күйден қалай арылуға болады?

Жұмысқа да, басқаға да зауқыңыз болмай, үнемі тұнжырап, шаршап жүретін болсаңыз, бұл сіз ойлағандай жас ұлғая қалыптасатын қалыпты жағдай емес. Оның да өзіндік себебі бар. Мәселенің алдын алып не шешу жолын қарастырсаңыз, барлығын қалпына келтіруге болады. Бұл күйіңіздің басты себептері: – Ағзада гормондар...

Қоғам

20 маусым 2021 ж. 606 0

Толығырақ

Нұр-Сұлтан қаласы «қызыл» аймақтан әлі шыға алмай тұр

2021 жылғы 20 маусымдағы жағдай бойынша Қазақстан өңірлеріндегі эпидемиологиялық ахуалды бағалау матрицасы жарияланды.Матрицадағы ақпаратқа сәйкес «Қызыл» аймақта: Нұр-Сұлтан қаласы.⠀«Сары» аймақта: Атырау, Батыс Қазақстан және Қарағанды облыстары.⠀«Жасыл» аймақта: Алматы, Шымкент қалалары, Ақмола, Алматы,...

Қоғам

20 маусым 2021 ж. 261 0

Толығырақ

Жексенбіге арналған ауа райы болжамы

Қазгидромет 20 маусымға арналған ауа райы болжамын жариялады.Солтүстік-батыс циклонының әсерімен елдің басым бөлігінде ауа райы құбылмалы болады. Найзағай ойнап, жаңбыр жауады, солтүстікте нөсер жаңбыр жауады. Республиканың тек батысы мен оңтүстік-батысы атмосфералық қысымның жоғары алқабында болады,...

Қоғам

20 маусым 2021 ж. 379 0

Толығырақ

Қызылордада өткен тәулікте 20 адамнан коронавирус анықталды

Қазақстанда өткен тәулікте 1119 адамда коронавирус індеті ПТР арқылы расталып ауырғаны белгілі болды. Бұл туралы coronavirus2020.kz хабарлайды.Аймақтар бойынша: Нұр-Сұлтан қаласы - 342 Алматы қаласы - 12 Шымкент қаласы - 42 Ақмола облысы - 37 Ақтөбе облысы - 32 Алматы облысы - 28 Атырау облысы - 47 Шығыс...

Қоғам

20 маусым 2021 ж. 297 0

Толығырақ

Қызылордада 13 жасар қыз жоғалып кетті

Қызылорда қаласы, Махамбет ауылы Иманбердиев көшесі 6 үйден шығып кеткен Замира Бағдатқызы іздестіріліп жатыр. 13 жастағы жасөспірім 18 маусым күні сағат 12:30 уақыт шамасында белгісіз бағытқа шығып қайта оралмауына байланысты Қызылорда облысының Полиция департаменті іздеу салады. Ерекше белгілері: бойы 155...

Қоғам

20 маусым 2021 ж. 948 0

Толығырақ

Сіздің атыңыздан басқа біреу несие алса: Қарыздан құтылудың жолдары қандай?

Пандемия басталғалы бері әлемде интернет алаяқтары көбейді. Әдетте адамдар жалған банк қызметкеріне пароль мен пин-кодты айтып, барлық ақшасынан айырылып жатады. Енді біреулер өз атына кредиттің қалай рәсімделгенін білмей қалады. Ал адамның мойнына кредит іле салу үшін арнайы дайындықтың қажеті жоқ.Күні кеше...

Қоғам

19 маусым 2021 ж. 668 0

Толығырақ

Зерттеу: Музыканы даңғырлатып тыңдау ақыл-ойды кемітеді

Музыканың дауысын қатты қойып тыңдайтын адамдарда құлақ ауруы ерте жастан пайда болады. Ал бұл ақыл-ойдың нашарлауына әкеледі. Осылай дейді АҚШ Акустика қоғамының мамандары.Мамандардың айтуынша, әуеннің дауысын 70 децибелден асырып тыңдауға болмайды. Яғни, 70 децибел дегеніміз – әуеннің орташа дауысы. 50...

Қоғам

19 маусым 2021 ж. 462 0

Толығырақ

Зейнетақыны қалай есептеу керек: Қазақстандағы зейнетақы төлеу туралы толық ақпарат

Зейнет жасына жеткен Қазақстанның кез келген азаматы мемлекеттік зейнетақымен қамтамасыз етілуі тиіс. Қазақстанда ерлер зейнетке 63 жаста, әйелдер 60 жаста (2021 жылы) шығады деп бектілген. Жыл сайын әйелдердің зейнет жасы алты айға көбейіп отырады. Елімізде зейнетақы мен зейнетақы жарналарының қандай...

Қоғам

19 маусым 2021 ж. 322 0

Толығырақ

Қызылордада 22 адам коронавирус жұқтырды

Қазақстанда өткен тәулікте 1148 адамның коронавирус жұқтырғаны ПТР арқылы расталды, деп хабарлайды coronavirus2020.kz.Аймақтар бойынша:Нұр-Сұлтан қаласы – 367,Алматы қаласы – 115,Шымкент қаласы – 45,Ақмола облысы – 33,Ақтөбе облысы – 21,Алматы облысы – 35,Атырау облысы – 45,Шығыс Қазақстан облысы – 81,Жамбыл...

Қоғам

19 маусым 2021 ж. 304 0

Толығырақ

Кемпірқосақ – ерекше табиғи құбылыс

Кемпірқосақты бәріміз де жақсы білеміз. Жаңбырдан кейін көктің жүзіне жеті түстен тұратын доға жасап, құлпырып шыға келер құбылысты қызықтап өстік. Орыстар оны "радуга" деп атайды. Ал біздің қазақ неге "кемпірқосақ" деп атаған? Әп-әдемі құбылыс, неге бұлай аталды екен деген ой кімді болса да мазалайтыны...

Қоғам

19 маусым 2021 ж. 4 387 0

Толығырақ