Қоғам » Бет 1817 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Аллергиядан қалай айығамыз?

Елімізде мамыр айы келіп, ағаштар бүршік атып, жерге көк шығып жатқан кезде аллергиямен әлек болатындардың саны көбейіп келеді. Аллергия – ағзаның иммундық жүйесінің кейбір сыртқы тітіркендіргіштерге аса сезімталдығы. Мысалы, жан-жануарлардың жүніне, өсімдіктердің тозаңына, түрлі азық-түлікке, химиялық...

Қоғам

14 мамыр 2019 ж. 644 0

Толығырақ

Жүрек саулығын нығайтатын өнім аталды

Словакия, Португалия және Польша зерттеушілерінің халықаралық тобы қаражидекті жиі қолдану жүрек-қан тамырлары ауруларының пайда болу қаупін төмендететінін анықтады, - деп хабарлайды Food.news. Экспериментке алты апта бойы қаражидекпен тамақтанған бірнеше ондаған еріктілер қатысқан. Олардың...

Қоғам

14 мамыр 2019 ж. 892 0

Толығырақ

Аляскада екі ұшақ құлады

13 мамырда АҚШ-тың Аляска штатындағы Джордж-Инлет бұғазында екі гидроұшақ апатқа ұшырадыАлдын ала мәлімет бойынша, он адам зардап шеккен және тағы үш адам із-түссіз жоғалып кеткен. Ұшақтардың бірінде 11 адам, екіншісінде - бес адам болған. Ұшақтар Кетчикан қаласының солтүстік-шығыс бөлігіне жақын маңда судың...

Қоғам

14 мамыр 2019 ж. 824 0

Толығырақ

Компот қайнатудың қағидалары

Компот – әмбебап сусын. Оны салқын, жылы күйінде де ішуге, қысқа сақтауға да, десерт ретінде де пайдалануға болады. Еуропалық дәстүр компотқа біз секілді жай ғана сусын ретінде қарамайды, олар үшін компот – тамақтан кейін міндетті түрде берілетін жеміс қайнатпасы екен. Компоттың да бірнеше түрі бар. Мәселен,...

Қоғам

14 мамыр 2019 ж. 1 325 0

Толығырақ

Жігіттер құпиясы

Бұл айтып отырғанымыздың бәрі жаңалық деуге келмес. "Бақытқа орай" деп қояйық, ғаламшардағы әйелдеріміздің тең жартысына жуығы ерлер жайлы көп біле бермейді. Ерлер жайын толық білетін екі-ақ әйел бар. Бірі - дүниеге келмеген, екіншісі - өлген... Қалжың ғой, шындығында, ерлерді түсіну әйел баласының маңдайына...

Қоғам

14 мамыр 2019 ж. 864 0

Толығырақ

Ұлы адамдардың олқылықтары

Адам қанша ұлы болғанымен, бәрібір пенде. Пенде баласының адамдық қасиетіне тән әлсіз тұстары да болады. Біз атын аңызға айналдырған ұлы тұлғалардың да кемшіліктері болатыны шындық.6 ғасырдағы француздың әйгілі жазушысы Мишель де Монтеннің өз заманында шоқтығы әлдеқайда биік болды. Оның философиялық...

Қоғам

14 мамыр 2019 ж. 672 0

Толығырақ

Казнетте "Ауылдың EagleZ" атты жаңа онлайн-реалити жарық көрді

Казнетте "Ауылдың EagleZ" атты жаңа онлайн-реалити жарық көрдіРеалити шарттары бойынша, екі қыз топ мүшелерімен кездесу үшін бір апта тапсырмалар орындап, өздерімен не болып жатқанын тікелей эфирде көрсетеді. Оларың қолы байланған, тек соңғы күні қолдарын шеше алады. Шоу қатысушыларына оңай тимесі анық,...

Қоғам

14 мамыр 2019 ж. 630 0

Толығырақ

Заманауи ата-ана жіберетін 5 қателік

Ата-ана болу оңай емес. Ата-ана мен балалар қатынасы әртүрлі болады, себебі әлемде бірдей адам жоқ. Бірақ кей қателіктер көпшілік отбасы үшін ортақ болып келеді.1. Шамадан тыс қамқорлық Балаға назар аудару, оны жан дүниеңмен жақсы көру және барынша қамқор болу – ата-ананың басты міндеті. Алайда, кейде...

Қоғам

14 мамыр 2019 ж. 834 0

Толығырақ

Арықтау үшін қалай ашыққан дұрыс?

Ашығу арқылы емделу немесе арықтау туралы естіген бе едіңіз? Арықтау үшін аптасына бірнеше сағат ашығатындар бар. Бұл тәсіл қаншалықты тиімді? Назарларыңызға тілмаш, танымал блогер Асқар Базарбайдың тәжірибесін ұсынамыз. “11 келі салмақ тастадым”Асқар Базарбай артық салмақтан тағамды аз әрі жиі жеу және...

Қоғам

14 мамыр 2019 ж. 5 490 0

Толығырақ

Күліп жүрудің сіз білмейтін 7 пайдасы

Ғалымдардың медицина саласындағы ізденістері адамзат баласының назар аудартып келеді. Сырқаттардың мінез-құлқын, көңіл-күйін зерттеу кезінде дәрігерлер күлкінің де ем болатынын анықтап отыр. Күлкіні біз тек адам көңіл-күйінің сыртқы бейнесі ретінде білеміз. Бірақ, оның денсаулыққа тигізер пайдасы көп екенін...

Қоғам

13 мамыр 2019 ж. 1 155 0

Толығырақ