Оқиғалар » Бет 128 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Есте сақтау қабілетін арттыратын 10 тәсіл

1. Жақсы кітаптар оқыңыздар Кітапты оқу барысында миыңызды кейіпкер , оның мінез-құлқы, сезімі, уақиғалар жайлы ақпаратты жаттауға мәжбүрлейсіздер. Мида нақты бейнелер құралып, қабылдауыңыздың жақсаруна себепші болады. Сол арқылы оқу сіздің есте сақтау қабілетіңізді жақсартып, зияткерлігіңізді жетілдіріп,...

Оқиғалар

24 мамыр 2018 ж. 2 079 0

Толығырақ

Егер сіз күйеуіңізге ренжісеңіз...

Бір кісі мен әйелдің үйленіп, тату-тәтті өмір сүріп жатқандарына отыз жыл толады. Екеуі бір адамдай болып кеткендіктен араларында ешқандай сыр жоқ-тын. Бірақ әйелдің осы уақытқа дейін күйеуіне айтпай келе жатқан бір құпиясы бар болатын. Бір күні ол ыдысқа салынған тоқылған екі қуыршақ пен көп мөлшердегі...

Оқиғалар

24 мамыр 2018 ж. 1 333 0

Толығырақ

Ағзаға қандай дәрумен жетіспейтінін қалай білуге болады?

Көктемнің қарсаңында авитаминозға толықтай дайындық болмайды, сіз витаминдері бар азық-түлікті мұқият бақылап отыруыңыз керек. Организмде қандайда бір витамин жетіспейтінін, оны сізге өзі айтады, тура қандай белгілермен болжауға болатынын.Белгілері: әсіресе түнде көру сезімін төмендету; құрғақ тері және...

Оқиғалар

24 мамыр 2018 ж. 4 443 0

Толығырақ

Дәрігерлер қыздың мұрнындағы өсіп шыққан тісті алып тастады

Мұндай ауытқушылық әлем халқының 1-4%-да ғана кездеседі екенРесейлік дәрігерлер науқастың мұрнында өсіп шыққан тісті алып тастау үшін операция жасады. РФ Тюмень облысы Ишим қаласының № 4 облыстық аурухана баспасөз қызметі хабарлағандай, мұндай оқиғалар әлемдік тәжірибеде өте сирек кездеседі екен. Алайда...

Оқиғалар

24 мамыр 2018 ж. 2 112 0

Толығырақ

Ғалымдар ақыл-ойды дамытатын тағамдарды атады

Бұл өнімдерді жиі пайдалану ми қызметін жақсартады деп мәлімдеді АҚШ Денсаулық сақтау институтының ғалымдары. Американың ғылым саласындағы мамандары миға пайдалы өнімдердің тізімін жасап шықты, көшті орман жидектері бастап тұр. Когнитивті қабілеттің тиімді түрде дамуына мүкжидек мүмкіндік береді екен....

Оқиғалар

24 мамыр 2018 ж. 1 957 0

Толығырақ

Жұлдыз жорамал: 24 мамыр

Тоқты Сүйгеніңізбен біргесіз.Екеуіңіз бір-біріңізді қуантудан шаршамайсыздар.Бұл сіздің өмірлік принцптеріңіздің бірі.Осы жолдан тайынбаңыз.Сүйген жанмен бірге болу -ол, өмірдің мәні деп біліңіз. Бақыттысыз. Торпақ Сіз сабырлы, салмақытырақ болғанды жаныңыз сүйеді. Бірақ айналаңызға мән беріп қараңызшы,...

Оқиғалар

24 мамыр 2018 ж. 1 947 0

Толығырақ

Өзбекстан Республикасының азаматы көші-қон саласының заңнамасын бұзғаны үшін әкімшілік жауапкершілікке тартылды

Арал аудандық сотында азамат О-ға қатысты Қазақстан Республикасының ӘҚБтК-нің 517 бабының 5 бөлігімен әкімшілік құқық бұзушылық туралы іс қаралды.Іс құжаттарына сәйкес, құқық бұзушы Өзбекстан Республикасының азаматы О. Қазақстан Республикасына жеке шаруасымен келіп, жұмысқа орналасуға арнайы рұқсат алмай,...

Оқиғалар

22 мамыр 2018 ж. 1 362 0

Толығырақ

Ораза һәм ашығудың пайдасы

1. Тұрақты тепе-теңестірілген қорек: Біз ашығу жайлы айтқанда, міндетті түрде оның қайталанбас ғажап (эксклюзивный) ем екенін үнемі есте тутыңызды өтінеміз. Ашығу емінің жетістіктерінің біреуі, ашығудан шыққаннан кейін: тұрақты түрде 60 пайызы көкөністерден тұратын тепе-теңестірілген тамақты қабылдау. Ашығу...

Оқиғалар

22 мамыр 2018 ж. 2 503 0

Толығырақ

Жұлдыз жорамал: 22 мамыр

Балықтар Белсенді болуға тырысыңыз. Міндетті түрде жолыңыз болады. Бүгін болашағыңыздың жарқын болуына әсер ететін тұлғалармен танысасыз. Қай жерде болмасын сөз таластырудан аулақ болыңыз. Суқұйғыш Бүгін тағдырдың тамаша сыйы аз болмасы анық. Күтпеген жерден жақсы ұсыныстар түсуі ғажап емес. Кешке жалғыз...

Оқиғалар

22 мамыр 2018 ж. 2 385 0

Толығырақ

Шаш жиі түсетін болса...

Қалада өмір сүріп шаштың табиғи қалпын сақтап қалу оңай емес. Жаратылысы бөлек, ерекше жан болмаса, қарапайым қыздардың шашының түсуі қалыпты жағдай. Экология нашар болуы, лас ауа, хлорлы су да кері әсер етеді. Шаш көп түспеу үшін қайнаған сумен 4-5 күн бір рет жууға дағдыланған дұрыс. Демалыс күндерді...

Оқиғалар

21 мамыр 2018 ж. 1 983 0

Толығырақ