Материалы за Наурыз 2026 жылы » Бет 15 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Дәрігер стреске қарсы ең тиімді “емді“ атады

Дәрігер Элиза Сакал психотерапия, түрлі қоспалар мен диеталарға қарағанда стреспен күресудің әлдеқайда тиімді тәсілі бар екенін айтты. Бұл туралы ол CuerpoMente басылымына берген сұхбатында мәлімдеді, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі. Маманның айтуынша, стреске қарсы ең тиімді "ем" - сапалы ұйқы. Ол...

Қоғам

22 наурыз 2026 ж. 296 0

Толығырақ

Қызылорда облысының әкімі Нұрлыбек Нәлібаев Наурыз мейрамымен құттықтады

Құрметті жерлестер!Баршаңызды Ұлыстың ұлы күні – Наурыз мерекесімен шын жүректен құттықтаймын! Әз-Наурыз – жаңашылдық пен жасампаз рухтың жаршысы. Ізгілік пен қайырымдылықтың, мейірім мен жанашырлықтың мерекесі. Жер-ана қайта түлеп, тіршілік атаулы түгел жанданады. Халқымыздың терең танымы мен тағылымды...

Жаңалықтар

22 наурыз 2026 ж. 346 0

Толығырақ

Ұлттың ұясы – қасиетті шаңырақ

Көктемнің шуақты күндерімен бірге келетін Наурыз мерекесі –ұлттық құндылықтарды қайта жаңғыртудың айрықша кезеңі. Табиғат түлеп, тіршілік тынысы кеңейген осы бір шақта Наурызнама онкүндігі аясында адам өміріндегі ең қастерлі ұғымдардың бірі – отбасы, шаңырақ ұғымы да ерекше мәнге ие болды. Қазақ танымындағы...

Руханият

22 наурыз 2026 ж. 111 0

Толығырақ

Мемлекет басшысы Наурыз мерекесіне қатысты

Президент Қасым-Жомарт Тоқаев Наурыз мейрамы өтіп жатқан «Керуен сарай» кешеніне барды. Мемлекет басшысының назарына еліміздің тарихи-мәдени мұрасын паш ететін арнайы бағдарлама ұсынылды. Қасым-Жомарт Тоқаевқа қыш және ағаш шеберлерінің жұмыстары, тігін мен зергерлік өнер үлгілері, тері бұйымдары, сондай-ақ...

Жаңалықтар

22 наурыз 2026 ж. 302 0

Толығырақ

Гавайиде соңғы 20 жылдағы ең ауыр су тасқыны болды

Штат бойынша 5 500 адам эвакуацияланды, жолдар жабылды.Гавайидің ең көп қоныстанған аралы Оахуда мыңдаған тұрғындар эвакуацияланды. Соңғы онжылдықтағы ең күшті су тасқыны нәтижесінде үйлер мен автокөліктер су астында қалды, деп хабарлайды BAQ.KZ ВВС-ге сілтеме жасап. Гонолулу мэрі Рик Блангиарди бұл апатты...

Әлем

22 наурыз 2026 ж. 239 0

Толығырақ

22 наурыз – Жыл басы

«Жыл басы» – халқымыздың салт-дәстүрі мен құндылықтарын тағы бір жаңғыртып, тарихтың жаңа бетін ашуға шабыттандыратын күн, деп хабарлайды turkystan.kz. «Жыл басы» күнтізбедегі жай ғана күн емес. Бұл – мерекелік қуанышқа бас қосып, тарихымыздың жаңа кезеңінің басталуын мақтанышпен атап өтетін ерекше сәт....

Жаңалықтар

22 наурыз 2026 ж. 208 0

Толығырақ

Қызылордада «Береке бастауы – әз Наурыз» атты мәдени-көпшілік шара өтті

Бүгін сол жағалаудағы «Қайсар-арена» стадионы аумағында облыс әкімі Нұрлыбек Нәлібаев, Парламент Сенаты мен Мәжілісінің депутаттары Руслан Рүстемов, Мұрат Әбенов, Мархабат Жайымбетов, Мұрат Ергешбаевтың қатысуымен «Береке бастауы – әз Наурыз» атты мәдени-көпшілік шара өтті. Көктің тынысын тыңдаған, жердің...

Жаңалықтар

21 наурыз 2026 ж. 378 0

Толығырақ

Президент Қасым-Жомарт Тоқаев Қожа Ахмет Ясауи кесенесіне зиярат етті

Мемлекет басшысы Түркістан облысына жұмыс сапарымен барды. Қасым-Жомарт Тоқаевтың өңірге сапары түркі дүниесінің рухани әрі тарихи-мәдени ескерткіштерінің бірі, ЮНЕСКО-ның Бүкіләлемдік мұралар тізіміне енген Қожа Ахмет Ясауи кесенесіне зиярат етуден басталды. Мемлекет басшысы кесене аумағында жерленген...

Жаңалықтар

21 наурыз 2026 ж. 336 0

Толығырақ

АЛА ДОПТЫ АЛАҚАНДА ОЙНАТҚАНДАР

Теңіз жағасындағы ел. Күллі қазақ ұлықтаған Зейнолладай ақынның кіндігі кесілген ауыл осындағы білім бұлағынан дәріс алған өрімдей өрендер қиялға қанат байлап, салауатты өмір салтына бет бұрып, ала допты алақанда ойнатқалы қашан? Бағыт айқын, мақсат бір. Ауыл атын шығарып, мектеп намысын қорғау ...

Қоғам

21 наурыз 2026 ж. 41 0

Толығырақ

ҚЫЗ КӨКТЕМ, КЕЛШІ БЕРІ…

Қыз көктем, қымсынбашы, келші бері,Сен бе едің далам жіпсіп тершіп еді.Өзіңмен бір келіпті-ау құстар ән сап,Әлемнің еркін өскен елшілері. Қыз көктем, келші бері, қымсынбашы,Өзіңсің жүректегі жыр тұнбасы.Бар әлем сен деп сайрап жатқан жоқ па,Сенбесең мына өмірден тың тыңдашы. Қыз көктем, келші бері,...

Қоғам

21 наурыз 2026 ж. 47 0

Толығырақ