Қоғам » Бет 1212 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Ұйықтауға көмектесетін тағамдар

Адам ағзасы мен денсаулығына ұйқының маңызы ерекше. Ал ұйқы жақсы болу үшін тағам да дұрыс болғаны жөн. Ғалымдар тамақ пен ұйқының тығыз байланысты екенін бұрыннан байқаған. Дұрыс тамақтанбау ұйқыны бұзады. Ал бұзылған ұйқы тамақтануға кері әсер етеді. Зерттеушілердің айтуынша, дұрыс ұйықтамаған адам майлы...

Қоғам

19 шілде 2021 ж. 301 0

Толығырақ

Құрбан шалу – байға міндет, кедейге көмек…

Ақпарат құралдарында биылғы Құрбан айтта малды жөн-жосықсыз соймай, бар малды сақтап қалу және жиналған қаражатты қуаңшылық болып жатқан Маңғыстау мен Қызылорда облыстарына көмек ретінде беру туралы пікір айтылуда. Осыған байланысты біз де пікір білдіруді жөн көрдік.Әуелі айтып кетер жайт, Құрбан айт...

Қоғам

19 шілде 2021 ж. 448 0

Толығырақ

Қызылордадағы кафеден өрт шықты

Бүгін, 19 шілде күні таңғы сағат 7.20-да Қызылорда қаласындағы балаларға арналған «Пумба» ойын-сауық орталығында газ бен ауа қоспасының жарылысы болды. Бұл туралы облыстық өрт сөндіру және авариялық құтқару жұмыстары қызметінің баспасөз қызметі хабарлады.«Тілсіз жау ғимараттың бірінші қабатын түгел шарпыған....

Қоғам

19 шілде 2021 ж. 386 0

Толығырақ

COVID-19: Өткен тәуліктегі мәлімет жарияланды

Қазақстанда өткен тәулікте 5317 адамда коронавирус індеті ПТР арқылы расталып ауырғаны белгілі болды. Бұл туралы www.coronavirus2020.kz хабарлайды.Аймақтар бойынша:Нұр-Сұлтан қаласы – 1367,Алматы қаласы – 798,Шымкент қаласы – 470,Ақмола облысы – 178,Ақтөбе облысы – 159,Алматы облысы – 126,Атырау облысы –...

Қоғам

19 шілде 2021 ж. 296 0

Толығырақ

Дер кезінде келген көмек

Өздеріңіз білесіздер, биылғы жыл тек қана аудан емес еліміздегі көптеген облыстарға өте қиын жыл болуда. Қуаңшылық орын алып, шөп шықпай қалып жатыр. Шөп болмағаннан кейін малдың да жағдайы кетеді. Сол себептен мал өлімі де тіркелді. Әрине мұның бәрі табиғаттың құбылысы. Бұған ешкім кінәлі емес. Осы мәселеге...

Қоғам

18 шілде 2021 ж. 930 0

Толығырақ

Көмегің көпке үлгі

Арал өңіріндегі биылғы жылғы қуаңшылық әсіресе ауылдағы ел-жұрттың көңілінде үлкен алаңдаушылық тудырып отырғаны шындық. Табиғаттың өзіндік айналымына байланысты қайта соғып отыратын жайлар тұрмыс-тіршілігімізге ауырлық туғызып, малды ауылдарды қиыншылыққа ұрындыра бастағанда, елдіктің көрінісіндей боп түрлі...

Қоғам

18 шілде 2021 ж. 684 0

Толығырақ

Медициналық қарсы көрсетілімі бар қызметкерлер ПТР тест тапсырмайды

ҚР ДСМ санитарлық-эпидемиологиялық бақылау комитетінің төрайымы Айжан Есмағамбетова «Медициналық қарсы көрсетілімі бар қызметкерлер ПТР тестінен өтуі керек пе?» деген сұраққа жауап берді, деп хабарлайды Stan.kz ақпарат агенттігі. Оның айтуынша, ҚР Конституциясының 29-бабына сәйкес, әр адамның өзінің...

Қоғам

18 шілде 2021 ж. 413 0

Толығырақ

Ұлы мен қызы үйленбей қалған «құдалар» 2 млн теңгеге таласты

Ақтөбеде балалары үйленбек болып, кейін жолдары екіге айырылған бұрынғы құдалардың арасында дау басталды. Даудың басы – қалыңдыққа көлік әперуге берілген 2 млн теңге, деп жазады kaz.nur.kz.Екі тарап ұлы мен қызы үйленетін болған соң екіжақты келісімге келе бастаған. Ұлы үйленетінін айтқан соң, болашақ...

Қоғам

18 шілде 2021 ж. 510 0

Толығырақ

Қазақстанда «жасыл» аймақта бірде-бір өңір қалған жоқ

Түркістан және Шығыс Қазақстан облыстары коронавирустың таралуы бойынша «сары» аймаққа өтті. Осылайша «жасыл» аймақта бірде-бір өңір қалған жоқ, – деп хабарлайды Tengrinews.kz тілшісі.18 шілдедегі жағдай бойынша Қазақстан өңірлеріндегі эпидемиологиялық ахуалды бағалау матрицасы мынадай: «Қызыл»...

Қоғам

18 шілде 2021 ж. 610 0

Толығырақ

«Қызыл» аймақ. Індеттен емделіп жатқандардың жағдайы қалай?

Өңір дәрігерлері КВИ індетін жұқтырған науқастардың саны артып келетінін айтып дабыл қағуда. Соған қарамастан тұрғындардың көбі екпеге қарсы жалған ақпарат таратуды тоқтатар емес. Халыққа вакцинацияға қатысты дұрыс ақпарат жеткізу мақсатында БАҚ өкілдері, блогерлер, қоғам қайраткерлері үшін коронавируспен...

Қоғам

18 шілде 2021 ж. 349 0

Толығырақ