Қоғам » Бет 1246 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Іштегі майды кетіруге сеп болатын тағам мен жеміс-жидек

Іштегі майды кетірудің түрлі жолы мен әдісі айтылып жатады. Деннің саулығы мен артық салмақ көбіне тамақтануға байланысты. Жақында британиялық диетологтар тамақтану жайын зерттей келе, іштегі майды кетіруге себін тигізетін тағамдарды анықтапты.Мамандар ең бірінші құрамында ақуызы мол тағамдарды тұтынуға...

Қоғам

03 ақпан 2021 ж. 751 0

Толығырақ

Қызылордада өткен тәулікте 3 адам коронавирус жұқтырды

Қазақстанда өткен тәулікте 1228 адамда коронавирус індеті ПТР арқылы расталып ауырғаны белгілі болды, coronavirus2020.kz.Аймақтар бойынша: Нұр-Сұлтан қаласы – 130, Алматы қаласы – 113, Шымкент қаласы – 13, Ақмола облысы – 170, Ақтөбе облысы – 5, Алматы облысы – 53, Атырау облысы – 89, Шығыс Қазақстан облысы...

Қоғам

03 ақпан 2021 ж. 267 0

Толығырақ

Сәрсенбіге арналған ауа райы болжамы

Солтүстік-батыс циклоны Қазақстан территориясы арқылы тез жылжи отырып, еліміздің солтүстік бөлігінде қар мен жаңбыр жауады, деп хабарлайды Қазгидромет.Сондай-ақ теріскейде көктайғақ болады, жел күшейіп, ауа температурасы жоғарылайды. Ал республиканың оңтүстік бөлігі жоғары қысым аумағында орналасатындықтан...

Қоғам

03 ақпан 2021 ж. 264 0

Толығырақ

Эпидемиолог: Вакцина ұжымдық иммунитет қалыптастырады

Вакциналау – дәл қазір аурудың алдын алып, адам өмірін сақтап қалудың тиімді әдісі.Қазір дифтерия, сіреспе, көкжөтел, тұмау және қызылша сияқты 11 инфекцияның түріне жоспарлы, 8 инфекцияға эпидемиологиялық көрсетілімдер бойынша екпе жұмыстары жүргізіледі. Жалпы алғанда, бұл вакциналар жыл сайын 3 миллиондай...

Қоғам

03 ақпан 2021 ж. 605 0

Толығырақ

Екпе салар алдында медициналық тексеру жүргізіле ме?

...

Қоғам

02 ақпан 2021 ж. 498 0

Толығырақ

Қазақстанда тұрғын үй бағасы қашан төмендейтіні болжанды

Қазақстандықтардан зейнетақы жинақтарын мерзімінен бұрын алуға асықпау сұралды. «Отбасы банк» басшысы Ләззат Ибрагимова тұрғын үй бағасы қашан төмендейтінін болжады, деп хабарлайды Tengrinews.kz.«Екінші реттік тұрғын үймен не істеу керек? Олардың бағасы өсіп жатыр. Ақшаны екінші нарықтан пәтер алу үшін...

Қоғам

02 ақпан 2021 ж. 467 0

Толығырақ

Көлікке берілетін техникалық төлқұжат деген не?

Жақында ҚР Парламенті ел аумағында көлікті жүргiзушi куәлiгiнсіз және көлікті тіркеу құжатынсыз басқаруға рұқсат ететін заңды қабылдап, қол қою үшін президент Қасым-Жомарт Тоқаевқа жіберді.Жүргізуші құжатының не екенін көбіміз білеміз, ал техникалық төлқұжатқа келгенде ақпарымыз аз екені байқалады. Сонымен...

Қоғам

02 ақпан 2021 ж. 885 0

Толығырақ

Басты бағдарымыз бен темірқазығымыз

Биыл ел тәуелсіздігінің 30 жылдығына қадам бастық. Бұл көп уақыт емес. Дегенмен, іргетасын бекітіп, негізін қалаған Тұңғыш Президентіміз – Елбасы Нұрсұлтан Әбішұлы Назарбаевтың бастауымен тәуелсіз Қазақстан мемлекеті әлемдік аренада өз орнын айшықтады. Тәуелсіздіктің алғашқы қалыптасу жылдары ешкімге де оңай...

Қоғам

02 ақпан 2021 ж. 376 0

Толығырақ

Қызылордалық «Үздік оқытушы» атанды

Сырбойылық Нұрғали Ақылбеков республика бойынша үздік оқытушы атанды.Үздіктерді анықтайтын байқауға еліміздің 73 оқу орынан 623 оқытушы қатысты. Байқау пандемияға байланысты онлайн форматта өтті. Әр өңірдің үздіктері 3 кезең бойынша педагогикалық және ғылыми шеберлігін шыңдады.«Қорқыт ата атындағы...

Қоғам

02 ақпан 2021 ж. 529 0

Толығырақ

Ымырасыз күрестегі жаңа серпін

Жемқорлық-мемлекеттің, қоғамның дамуына тежеу болатын, болашағына кесірін тигізетін індет. Оған осы бастан тоқтау қоймаса мемлекетте тұрақты өсіп-өркендеу болмайды. Сыбайлас жемқорлықпен түбегейлі күресу үшін халықтың құқықтық сауаттылығын көтерумен қатар, Заң талаптарының нақтылығы және қатаңдығы...

Қоғам

02 ақпан 2021 ж. 415 0

Толығырақ