Қоғам » Бет 1860 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Диетологтар адамды жас қалпында ұзақ сақтауға көмектесетін 9 тағамды атады

Дұрыс тамақтану адамға тек денсаулығын жақсартуға ғана емес, сонымен қатар қартаюды баяулатуға да көмектесуі мүмкін.Ұзақ уақыт жас көрінгісі келетіндерге мәзіріне қарбыз және табиғи йогурт қосу ұсынылады. Қарбыз - лицопен-антиоксидантқа бай. Ол терінің жастығы мен денсаулығын сақтайды. Йогурт ішек...

Қоғам

28 мамыр 2019 ж. 799 0

Толығырақ

"Мәселе тек қаражатта емес": Ғазизхан Шекербеков концертін неге кейінге қалдырғанын айтты

Елдің есінен кетпестей етіп жеке шығармашылық кеш өткізбекші болған Ғазизхан Шекербеков бұл жоспарын кейінге қалдырған. Әншінің еңбегін еш кетірген сөзінде тұрмайтын алаяқтар көрінеді."Концерттің қатты маңызды тұстары болған кезде бір кісілер жерге қаратып кетті. Сол қалпында жасай салуға болар еді, бірақ,...

Қоғам

28 мамыр 2019 ж. 1 064 0

Толығырақ

Қарағандылық кеншілер Головкинді қолдау мақсатында ерекше флешмоб бастады

Қарағандылық кеншілер өздерінің танымал жерлесі - боксшы Геннадий Головкинді қолдап бейне ролик түсірді, "Шұбаркөл көмір" АҚ "Орталық" және "Батыс" разрезінде жұмыс істейтін кеншілер танымал жерлестеріне - кәсіпқой бокста чемпион болған Геннадий Головкинге Стив Ролсқа қарсы өткізетін жекпе-жегінде жеңіс...

Қоғам

28 мамыр 2019 ж. 610 0

Толығырақ

Қайнап шыққан арасан, олжасы оның орасан...

Жылына 8 миллион турист баратын арасан және мүгедек жанды аяғынан тік тұрғызған тұма: олар қай жерде?Су – барша тіршіліктің қайнары. Адам пендесінен тартып, жан-жануар, өсімдік атаулының бәрі де сусыз өсіп-өнбейді, көгеріп-көктемейді. Мұны судың тұнығын бойлап, бұлақ басына ат шалдырған бабалар салты да анық...

Қоғам

28 мамыр 2019 ж. 1 706 0

Толығырақ

Жетісай мен Жетісудің келіндері өзара баттл ұйымдастырды

Қай өңірдің келіні мықты? Жетісайдың ба, әлде Жетісудың ба? Оны анықтағысы келген екі келіншек өзара батл ұйымдастырған. Бір-біріне тапсырма беру арқылы араларындағы супер келінді анықтауда. Басқа өңірдің арулары да қалысар емес, түрлі сайыстарды өткізіп, бақтарын сынап әлек. Қызығы қатысушылардың қатарында...

Қоғам

28 мамыр 2019 ж. 770 0

Толығырақ

Бүгін екі қалада ауа сапасы нашарлайды

"Қазгидромет" РМК мамандары сейсенбі күні қай қалада ауа сапасы нашарлайтынын хабарлады."2019 жылғы 28 мамырда Қарағанды және Балқаш қалаларында ауа ластануының қолайсыз метеорологиялық жағдайлары болуы мүмкін", - делінген ведомствоның хабарламасында. Қолайсыз метеорологиялық жағдайлар – атмосфералық ауаның...

Қоғам

28 мамыр 2019 ж. 956 0

Толығырақ

ОҚМУ-да «Адалдық алаңы» жобасы қолға алынды

М.Әуезов атындағы Оңтүстік Қазақстан мемлекеттік университетінде «Адалдық алаңы» жобасы іске асырылады. Бұл туралы оқу орнының Медиа орталығы хабарлады.Жобаны жүзеге асыру үшін ОҚМУ ректоры Дария Қожамжарова мен «Шымкент – адалдық алаңы» жобалық кеңсесінің басшысы Ерасыл Төлебаев өзара ынтымақтастық туралы...

Қоғам

28 мамыр 2019 ж. 1 271 0

Толығырақ

Елордада жыл басынан бері 11 үрмелі батут жұмысын уақытша тоқтатты

Нұр-Сұлтан қаласының әкімдігі Төтенше жағдайлар департаменті және аудандық әкімдіктерімен бірлесе отырып, балалардың жарақаттану және өлім-жітім оқиғаларының көбеюіне байланысты үрмелі батуттардың жұмысын уақытша тоқтатуға бағытталған шараларды қабылдады, Инвестиция және кәсіпкерлікті дамыту басқармасының...

Қоғам

28 мамыр 2019 ж. 821 0

Толығырақ

"Орамалсыз жүремін деп, жолдасыма ұсталып қалғанмын": Керменбаевтың әйелі неге орамал таққанын айтты

Нұржан Керменбаевтың әйелі Назерке дін жолына келуіне күйеуінің тікелей ықпал еткенін жасырмады. Алайда, орамалды келін болған уақыттан бастап басынан тастамаған сыңайлы. Бұл туралы Керменбаевтың келіншегі өзі айтып берді."Тұрмысқа шыққалы бері орамал тағамын. Алғаш тұрмысқа шыққанда бірде орамал тағып,...

Қоғам

28 мамыр 2019 ж. 1 981 0

Толығырақ

Аншлаг: Димаштың Нұр-Сұлтанда өтетін концертінің билеттері толығымен сатылып кетті

Нұр-Сұтан қаласында өтетін "Arnau" атты кешінің барлық билеттері бір ай бұрын сатылып кеткендігі жайлы өнер иесі өзінің әлеуметтік желідегі парақшасында жазды. "Арнау. Аншлаг. Астана аренадағы концертте кездескенше", - деген жазба қалдырды Димаш Құдайберген. Осылайша әлемді дауысымен тәнті еткен Димаш...

Қоғам

28 мамыр 2019 ж. 889 0

Толығырақ