Қоғам » Бет 316 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Артық салмақтан арылуға кофе қалай көмектеседі?

Артық салмақтан арылу кезінде кофеден бас тартудың қажеті жоқ. Керісінше, артық салмақтан арылу үшін күніне белгілі мөлшерде кесе кофе ішу керек, деп хабарлайды BAQ.KZ тілшісі. Доктор Питер басылымының мәліметінше, кофе қосымша фунттан арылуға көмектеседі. Бірақ кофе артық салмақтан арылудың жалғыз құрал...

Қоғам

04 ақпан 2024 ж. 274 0

Толығырақ

Кәсібін дөңгелеткен жас кәсіпкер

Қазірде жеке бизнесін ашқан жастар жетіп-артылады. Әсіресе шағын және орта бизнестен бақ іздейтіндер көп. Әлбетте, бұл жақсылықтың нышаны. Өйткені олар бизнеске үлес қосу арқылы елдің экономикасын демеп отыр. Дамыған елдерде экономиканың негізгі тірегі біздегідей шикізат емес, бизнес екенін ескерсек,...

Қоғам

04 ақпан 2024 ж. 354 0

Толығырақ

Бүгін ауа райы қандай болады?

Қазақстан аумағының басым бөлігінде атмосфералық фронттарға байланысты ауа райының тұрақсыз сипаты сақталады. Синоптиктердің болжамынша, қар аралас боран болады. Еліміздің батыс аймақтарында жаңбыр аралас қар түседі. Қазақстан бойынша тұман шөгіп, жел күшейеді. Батыс аймақтарда көктайғақ болады. Ақпарат...

Қоғам

04 ақпан 2024 ж. 393 0

Толығырақ

МӘМС жарнасы бес есе ұлғаяды деген рас па?

Міндетті әлеуметтік медициналық сақтандыру қорына (МӘМС) бұрынғыдан бес есе артық ақша аударылады деген жаңалықтың анық-қанығы белгілі болды, деп хабарлайды Egemen.kz ақпарат агенттігі. КТК телеарнасының жазуынша, жарна бес еселеп өседі деген ақпаратты қордағылар жоққа шығарып отыр. Қордың мәліметінше,...

Қоғам

03 ақпан 2024 ж. 320 0

Толығырақ

Екіжақты меморандум жасалды

Кәсіпкерлерге ақпараттық насихат жұмыстарын оңтайлы жүргізу мақсатында Арал ауданы бойынша Мемлекеттік кірістер басқармасының басшысы Еркебұлан Әбдікеров Арал қаласындағы сауда үйлерінің иелерімен және қала әкімі Батыржан Ұзақовпен меморандум жасасты. Қазіргі таңда кәсіпкерлердің жарты жылдық және тоқсан...

Қоғам

03 ақпан 2024 ж. 317 0

Толығырақ

Аралда 12 тұлға банкрот деп танылды

Өткен жылы елімізде банкроттық туралы заң қабылданған болатын. Бұл банк немесе басқа да заңды тұлға алдында берешегі бар. Бірақ оны уақытылы өтей алмай жүрген жандарға үлкен қолдау болды. Яғни табысынан айырылып, денсаулығына байланысты еңбекке жарамсыз деп танылған адам кіріс көзінің жоқ екендігін дәлелдеу...

Қоғам

03 ақпан 2024 ж. 296 0

Толығырақ

Ақниеттің азаматтығын ауыл біледі

Арал жаққа келе қалсаңыз, Сырдың бойында ғасырдан астам тарихы бар іргелі ауылдардың бірі Аманөткелге жолығасыз. Шаруасы шалқып, ырысы тасып, тіршілігі қыж-қыж қайнаған берекелі ауылдың азаматтары да қай тірлікте болса да өте белсенді. Мұны көріп те, естіп те жүрміз.Ауылға кіреберіс қақпаға келгеннен-ақ...

Қоғам

03 ақпан 2024 ж. 278 0

Толығырақ

Ел дамуын еселейтін жобалар талқыланды

Таяуда облыс әкімі Нұрлыбек Нәлібаевтың төрағалығымен өткен мәжілістің күн тәртібінде Арал ауданының даму жоспары талқыланды. Мәжіліске аудан әкімі Аманжол Оңғарбаев, орынбасарлары және облыстық басқарма басшылары қатысты.Иә, айдынды өлкеде оң көрсеткіштер көп. Бұған аймақ басшысы да тоқталып:– Өткен жылы...

Қоғам

03 ақпан 2024 ж. 388 0

Толығырақ

Телефонға тәуелділік тоқтамай тұр.

Қазіргізаманғытехнологиялар мен смартфондарбіздіңкүнделіктіөміріміздіңажырамасбөлігіне айналғаны жасырын емес. Балалардыңмобильдікқұрылғыларғақолжетімділігіпайдаболғаннанкейін жаңа дерт,телефонғатәуелділікпайдаболды. Телефонға тәуелділікденсаулыққа, білімге және әлеуметтікдағдыларғатеріс әсер...

Қоғам

02 ақпан 2024 ж. 160 0

Толығырақ

Телефонға тәуелділіктен қалай арылуға болады

Телефонға тәуелділікті тану өте қиын, бірақ адам оны психологиялық дәрілер сияқты шамадан тыс қолданса, абай болу керек, деп ескертті "РЖД-Медицина" ОКБ психологы Екатерина Секацкая. Бұл туралы Stan.kz ақпарат агенттігі хабарлайды. Дәрігер заманауи смартфон тек байланыс құралы ғана емес, адамның танымдық...

Қоғам

02 ақпан 2024 ж. 310 0

Толығырақ