Қоғам » Бет 955 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Күзде иммунитетті қалай нығайтуға болады?

Әр жыл мезгілі ауысқан сайын ол адамға әртүрлі әсер етеді. Мәселен, күз мезгілі кей жандардың көңіл-күйі мен денсаулығына кері әсер етуі мүмкін. Сол үшін температураның төмендеуі, күндізгі жарықтың азаюы және ауа ылғалдылығының жоғарылауына дайын болу керек. Әсіресе, иммунитетті нығайтудың маңызы...

Қоғам

26 қыркүйек 2021 ж. 337 0

Толығырақ

Йод жетіспесе адамның ми дамуы тоқтайды

Йод – адам ағзасына аса қажет микроэлементтердің бірі. Ол жетіспесе, адамның ми дамуы тоқтайды. Әсіресе, баланың ақыл-ой жетіспеушілігі, психологиялық ауытқуы пайда болуы мүмкін.Йод тапшылығы холестерин көбею, салмақ бұзылу, летаргия мен күйзеліске әкеледі. Йод жетпесе, қалқанша безінен бөлінетін гормон...

Қоғам

26 қыркүйек 2021 ж. 305 0

Толығырақ

Елде 7,5 млн-нан аса адам екпе салдырды

ДСМ 26 қыркүйек күнгі деректер бойынша өңірлерде КВИ-ға қарсы вакцинациялау жүргізу туралы ақпаратты жариялады.2021 жылғы 26 қыркүйектегі мәлімет бойынша Қазақстанда I компонентпен 7 508 100 адам вакцина салдырды, II компонентпен 6 393 799 адам. baq.kz...

Қоғам

26 қыркүйек 2021 ж. 313 0

Толығырақ

Маман неге телефонды жиі ауыстырмау керектігін айтты

Көбінесе телефон екі жылда бір рет ауыстырылады. Бұл уақытта құрылғының техникалық жағдайы әлі де жақсы күйде болады.Көптеген адам телефоны сынғанда емес, жаңа моделі шыққанда ауыстырады. Алайда бұл жақсы стратегия емес, әсіресе, ақша жетпесе қиын. Бұл туралы Telecom daily ақпараттық-сараптамалық...

Қоғам

26 қыркүйек 2021 ж. 277 0

Толығырақ

Дәрігер ыстық шайдың зияны туралы ескертті

Медицина ғылымдарының кандидаты, диетолог, гастроэнтеролог Маргарита Арзуманян тым ыстық шай денсаулыққа зиянды екенін ескертті.Дәрігердің айтуынша, далада күн суық кезде ыстық шай ішсек жылынатындай боламыз. Бірақ, бұл – иллюзия. Егер сусынның температурасы тым жоғары болса, адам денсаулығына қауіп...

Қоғам

26 қыркүйек 2021 ж. 313 0

Толығырақ

Қызылордада 51 адамнан коронавирус табылды

Қазақстанда өткен тәулікте 2192 адамда коронавирус індеті ПТР арқылы расталып ауырғаны белгілі болды. Бұл туралы www.coronavirus2020.kz сайты хабарлайды.Аймақтар бойынша:Нұр-Сұлтан қаласы – 184Алматы қаласы – 491Шымкент қаласы – 126Ақмола облысы – 99Ақтөбе облысы – 93Алматы облысы – 221Атырау облысы –...

Қоғам

26 қыркүйек 2021 ж. 203 0

Толығырақ

Тасбөгет төріндегі тоқшылық тойы

Бүгін облыс орталығы Тасбөгет кентінде «Елі дархан, жері құт, киелі мекен Жаңақорған» атты Жаңақорған ауданының ауыл шаруашылығы өнімдерінің жәрмеңкесі өткізілді.Жалпы Жаңақорған ауданы бойынша биыл егістік көлемі жылдағыдан жақсы өнім беріп отыр. Жәрмеңкеге 14 ауылдық округтен 50 автокөлікке тиелген 180...

Қоғам

25 қыркүйек 2021 ж. 435 0

Толығырақ

Той төрінде «қауіпсіз» қонақ отырады

Бұдан былай солай болғалы тұр…Қалай дейсіз бе? Негізі тойдың төрінде ақсақалдар, құда-жекжат, ағайындар, яғни құрметті қонақтар отыратын. Биыл 27 қыркүйектен бастап «қауіпсіз» қонақтар төрге жайғаспақ. Олар кімдер? «Ashyq» қосымшасы бойынша «қауіпсіз» мәртебесі барлар. Иә, дәл осылай деп денсаулық сақтау...

Қоғам

25 қыркүйек 2021 ж. 466 0

Толығырақ

Теңіз табанындағы тіршілік іздері

Қазіргі кезде ғалымдардың Арал теңізіне қатысты мәселелерге қызығушылығы қатты байқалады. Арал апатының зардабы тақырыбы аймақтық деңгейден әлдеқашан шығып кеткен. Бүгінде Қарақұм мен Қызылқұм шөлдерінің жалғасына айналатын жаңа Аралқұм шөлі пайда болуда. Кейбір сарапшылардың пікірінше, Арал теңізі қазіргі...

Қоғам

25 қыркүйек 2021 ж. 476 0

Толығырақ

Коронавирусқа қарсы қандай жағдайда екпе салғызуға болмайды – маман жауабы

Танымал дәрігер Евгений Комаровский "Украина 24" телеарнасының эфирінде коронавирусқа қарсы қандай кезде вакцинация жасауға болмайтынын айтты. "Адам жұқпалы аурудың өткір кезеңін бастан кешкенде, қандағы интерферонның жоғары деңгейі кезінде, иммуносупрессивті терапия, яғни сіз қазір иммунитетті төмендететін...

Қоғам

25 қыркүйек 2021 ж. 264 0

Толығырақ