Оқиғалар » Бет 44 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Қарапайым және дұрыс арықтау жолдары

Көпшілігі салмақ жоғалту үшін, ашкөздіктен арылу немесе жаттығу жасау қажет деп санайды. Бұл пікір негізсіз, дұрыс емес. Осы әдісті ұстанатын болсақ, онда біз тек денсаулығымызға нұқсан келтіреміз. Дегенмен «аз тамақтану және көп қозғалу» принципі өзін өзі ақтайды да. Ең бастысы – ақылға қонымды жолмен жүру....

Оқиғалар

22 желтоқсан 2019 ж. 3 173 0

Толығырақ

Қанттан бас тартқан жағдайда ағзаңызда болатын өзгерістер

Осыдан бірнеше жыл бұрын барлық дерттің де, артық салмақтың да басты себебі май болып есептеліп келді. Қазір ол пікір сәл өзгерген. Қазір көп жағдайда көмірсуларға, ал нақтырақ айтсақ кәдімгі қантқа көңіл бөледі. Бұл да тегіннен тегін емес. Неге қанттан біржола бастарту керек?Біздің геніміз табиғи өнімдерден...

Оқиғалар

22 желтоқсан 2019 ж. 1 893 0

Толығырақ

Көк шай ішудің 10 себебі

Көк шай тек шөліңізді қандырып қоймай, денсаулығыңызды да ретке келтіреді. Дәрігер мамандар оның жүрек-қан тамыр ауруларының, ағзадағы әртүрлі сырқаттың алдын алатынын айтады. Алайда көк шай біреуге ұнаса, біреуге ұнамауы мүмкін. Алайда оның пайдалы тұстары өте көп. Біз бүгін сіздерге көк шай ішудің 10...

Оқиғалар

22 желтоқсан 2019 ж. 3 186 0

Толығырақ

ПСИХОЛОГИЯЛЫҚ ТЕСТ: АССОЦИАЦИЯ ӘЛЕМІ. СІЗ ҮШІН ҚАЙ БАЛА БАЛАЛЫҚТЫҢ БЕЛГІСІ БОЛА АЛАДЫ?

1. Тәуелсіз: Сіз өзіңізді қоғамда тәуелсіз сезінгенді ұнатасыз. Әйел адам ер адамға қаржылай да, психологиялық тұрғысынан да бағынбау керек деп ойлайсыз. 2. Өте сақ адамсыз Иә, сіз өте сақсыз. Артық сөйлеу, жаман көріну деген бойыңыздан табылмайды. Үнемі әліптің артын баққыңыз келеді. Жауыңыз жоқ, досыңыз...

Оқиғалар

22 желтоқсан 2019 ж. 3 019 0

Толығырақ

ПСИХОЛОГИЯЛЫҚ ТЕСТ: ҚАЙ ЖҰП ШЫНАЙЫ ЕМЕС? ЖАУАБЫҢЫЗ СІЗ ТУРАЛЫ НЕ АЙТАДЫ?

1- ші жұп Сіз өте романтиксіз. Алайда бұл ұстаным тек сыңарыңызды таңдауда ғана орын алады. Сіз ұзақ әрі қалыпты қатынас іздейсіз. Сіз үшін жұптары жазылмаған қарттар - бақыттың сәулесі, шынайылықтың мандаты. Сіз отбасыңыз үшін барлық дүниеге баруға дайынсыз. 2-ші жұп Сіз үшін сезім бірінші орында емес....

Оқиғалар

21 желтоқсан 2019 ж. 3 033 0

Толығырақ

ПСИХОЛОГИЯЛЫҚ ТЕСТ: ҚАЙ ОРЫНҒА ОТЫРМАС ЕДІҢІЗ? (Жауабы сілтемеде)

№1 үстел Сіз ашық, ойнақы адамсыз әрі қуатыңыз мол. Егер өмірде тұзды мен тәтті қатар келетін болса, сіздің өміріңізде тұздалған тұсы көп. Шиеленіске толы тосын оқиғаларды ұнатып қана қоймай, қажет етесіз де. Қарап отыра алмайсыз, үнемі қозғалыста, әрекетте боласыз. №2 үстел Сіз таңғажайып тұлғасыз....

Оқиғалар

21 желтоқсан 2019 ж. 3 193 0

Толығырақ

ПСИХОЛОГИЯЛЫҚ ТЕСТ: ҚАЙ ЕСІККЕ КІРЕР ЕДІҢІЗ? ЖАУАБЫҢЫЗ СІЗ ТУРАЛЫ НЕ АЙТАДЫ?

№1"А" есігі"А" есігін ба? Демек, сіз өте әділ жансыз. Сөзі мен ісі сәйкес келмейтін әрекет сізге мүлде жат. Бар ойыңызды ақтарып, жайып саласыз, ешнәрсені іште бүгіп қалмайсыз. Мал аласы сыртында, адам аласы ішінде болғанымен, сіздің ішіңіз қандай болса, сыртыңыз да дәл сондай болып көзге ұрып тұрады....

Оқиғалар

21 желтоқсан 2019 ж. 2 190 0

Толығырақ

ПСИХОЛОГИЯЛЫҚ ТЕСТ: СТАҚАНДЫ ҚАЛАЙ ҰСТАЙСЫЗ? БҰЛ СІЗ ТУРАЛЫ НЕ АЙТАДЫ?

№ 1Сіз өте мұқият адамсыз. Барлық істеріңізді жоспарлы түрде жүзеге асырасыз. Мақсатыңыздың жолында барлық қадамға баруға дайынсыз. Сондықтан қаталдық сізге тән. №2 Сіз өте эммоцианалды адамсыз. Сондықтан үнемі құбылып тұрасыз. Бірде жұмсақ, бірде қаталсыз. Сондықтан сіздің қаталдық ұзаққа бармайды. №3...

Оқиғалар

21 желтоқсан 2019 ж. 3 292 0

Толығырақ

ПСИХОЛОГИЯЛЫҚ ТЕСТ: САҒАТТЫҢ БІРІН ТАҢДАП, ӨЗІҢІЗ ТУРАЛЫ СЫРДЫ БІЛІҢІЗ (сілтемеге өтіңіз)

1Мінезіндегі ерекшелік – ынтымақтастық. Олар жақсы жар, сыйлас әріптес, сырлас дос болуға икемді. Екінші жақтың пікірімен есептесіп отырады. Бұл құлдық психология емес, бірақ кейде оны түсінбегендер оны өзіне тәуелді еткілері келеді. Өзгенің тапсырмасын өте ыждағатты орындайды, осы мінезінің арқасында өзіне...

Оқиғалар

21 желтоқсан 2019 ж. 4 210 0

Толығырақ

ПСИХОЛОГИЯЛЫҚ ТЕСТ: БІЛЕГІҢІЗДІҢ ӨЛШЕМІ ҚАНДАЙ? БҰЛ СІЗДІҢ МІНЕЗІҢІЗ ТУРАЛЫ НЕ АЙТАДЫ?

1 – үйлесім адамысыз. Өміріңіз музыкалық шығарма іспеттес. Өз өміріңізді қандай аспапта жырлайтыныңызды өзіңіз шешесіз. Жарайсыз! Әрдайым солай болсын! 2– кітап адамысыз. Өзгелер қол жеткізбейтін дүниелерді ашып, көрсете аласыз. Мына әлемді өзгерте аласыз. Тек өзгелерге жақынырақ болыңыз. reactor.inform.kz...

Оқиғалар

21 желтоқсан 2019 ж. 3 436 0

Толығырақ