Материалы за Қыркүйек 2026 жылы » Бет 29 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Ұйқыңыз тыныш болсын десеңіз, кешкі асқа не жеген дұрыс?

Терапевт Ольга Чистик түнге қарай тәтті тағамдар мен асқазанға ауыр ас ішпеуге кеңес берді. Дәрігер "Газета.Ru" басылымына берген сұхбатында ұйқыға кері әсер етпейтін кешкі ас қандай болуы керегін түсіндірді, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі. Маманның айтуынша, кешкі асқа балық, теңіз өнімдері,...

Қоғам

13 қыркүйек 2026 ж. 125 0

Толығырақ

Өнегемен өрілген өмір, дәстүрмен жалғасқан жол

Ұлттық құндылықтың ғұмыры оны ұлықтаған ұрпақпен ұзарады. Ал дәстүрді дәріптеу – өткенді қайталау емес, атадан балаға жеткен асыл аманатты бүгінгі күннің кәдесіне жаратып, келешекке жеткізу. Ақтөбе облысының Ырғыз ауданындағы «Қазақ аналары – Дәстүрге жол» қоғамдық бірлестігінің төрайымы Нағымкүл...

Руханият

13 қыркүйек 2026 ж. 177 0

Толығырақ

Отбасы күні: Қазақстанда отбасы құндылықтарын нығайту бағытындағы жұмыстар жалғасып жатыр

Биыл Отбасы күні аясында еліміздің барлық өңірінде 12 мыңға жуық адамды қамтыған мыңнан астам іс-шара өткізілді. Отбасылық және ұлттық құндылықтарды дәріптеуге, ата-аналардың бала тәрбиесіне қатысты білімі мен дағдысын арттыруға, балалар мен жастардың денсаулығын нығайтуға, сондай-ақ тұрмыстық...

Жаңалықтар

13 қыркүйек 2026 ж. 135 0

Толығырақ

Геннадий Головкин халықаралық спорт ұйымында жаңа қызметке сайланды

Головкин 2026–2029 жылдарға арналған Атқарушы комитет құрамында Азия және Еуропа өңірлеріне жауапты вице-президент қызметін атқарады.Қазақстан Ұлттық Олимпиадалық комитетінің президенті Геннадий Головкин Ислам ынтымақтастығы спорт қауымдастығының (ISSA) вице-президенті болып сайланды. Сайлау 12 қыркүйекте...

Спорт

13 қыркүйек 2026 ж. 231 0

Толығырақ

13 қыркүйек күні ауа райы қандай болады

Қазақстан аумағының басым бөлігінде күн райы бұзылып, күн күркіреп, жаңбыр жауады.«Қазгидромет» синоптиктерінің болжамынша, жексенбі күні Қазақстан аумағының басым бөлігінде күн райы бұзылып, күн күркіреп, жаңбыр жауады.Солтүстік және солтүстік-батыс өңірлерде нөсер жаңбыр жауып, бұршақ жаууы әрі дауыл соғуы...

Қоғам

13 қыркүйек 2026 ж. 138 0

Толығырақ

«Кітап-time-2026»: Полиция қызметкерлері кітапханада бас қосты

Фото: Qyzylorda PDҚызылорда облысы Полиция департаментінің қызметкерлері Әбділда Тәжібаев атындағы Қызылорда облыстық әмбебап ғылыми кітапханасында өткен «КІТАП-TIME-2026» V республикалық фестиваліне қатысты.Рухани-танымдық іс-шараға Қызылорда облысы Полиция департаменті бастығының орынбасары полиция...

Жаңалықтар

12 қыркүйек 2026 ж. 126 0

Толығырақ

Бүгін Нью-Делиде БРИКС саммиті басталды

XVIII БРИКС саммитіне Қазақстан Президенті Қасым-Жомарт Тоқаев та қатысады. Мемлекет басшысы Үндістан Премьер-министрі Нарендра Модидің шақыруымен Нью-Делиге жұмыс сапарымен барады.Бүгін Үндістанның Нью-Дели қаласында XVIII БРИКС саммиті басталды. Маңызды халықаралық жиын 12–13 қыркүйек күндері Bharat...

Әлем

12 қыркүйек 2026 ж. 176 0

Толығырақ

«Creative aimaq»: Қызылорданың креативті кеңістігі Астана төрінде

12–13 қыркүйек күндері Астана қаласында «Creative Aimaq» республикалық жобасы аясында «Тамырдан туындыға…» атты көрме-жәрмеңке өтіп жатыр.Жоба Сыр өңірінің бай тарихи-мәдени мұрасын заманауи шығармашылықпен сабақтастырып, ұлттық құндылықтарды жаңа форматта танытуға және тың идеяларды жүзеге асыруға...

Жаңалықтар

12 қыркүйек 2026 ж. 127 0

Толығырақ

12 қыркүйекке валюта бағамы

Ұлттық банктің валюта бағамына қатысты дерегі жарияланды.ҚР Ұлттық банкінің валюта бағамына қатысты дерегі жарияланды.Қазақстан Республикасы Ұлттық банкінің мәліметі бойынша, 12 қыркүйекке валюта бағамы USD / KZT – 450.91 (АҚШ доллары) EUR / KZT – 522.69 (Еуро) TRY / KZT – 9.28 (Түрік лирасы) KGS / KZT –...

Қоғам

12 қыркүйек 2026 ж. 147 0

Толығырақ

Бір шаңырақ, бір сап, бір мақсат

Кейде адам өміріндегі ең маңызды таңдаулардың бірі — жүрек қалауымен жасалған таңдау мен азаматтық парыздың бір арнадан тоғысуы. Жұмахан Айбек Қыдырбекұлы мен Байсеит Аяулым Қамышбекқызының тағдыры да осындай тоғыстан тұрады. Бүгінде әскери қызметте капитан шенін абыроймен арқалап жүрген Айбек пен оның...

Қоғам

12 қыркүйек 2026 ж. 308 0

Толығырақ