Қоғам » Бет 1221 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Карантин: Қанша өңір «қызыл» аймақта тұр?

2021 жылғы 2 қазандағы жағдай бойынша Қазақстан өңірлеріндегі эпидемиологиялық ахуалды бағалау матрицасы жарияланды.Матрицаға сәйкес «қызыл» аймақта: Нұр-Сұлтан, Алматы қалалары, Павлодар, Солтүстік Қазақстан облыстары.«Сары» аймақта: Шымкент қаласы, Атырау, Алматы, Ақмола, Ақтөбе, Қостанай, Қарағанды, Батыс...

Қоғам

02 қазан 2021 ж. 602 0

Толығырақ

Электр энергиясы: тариф көтеріледі

Электр энергиясы үшін төлеп келген тариф құны алдағы уақытта көтерілетін болады. Бұл туралы «ҚЭТТК» АҚ ғимаратында ҚР Ұлттық экономика министрлігі Табиғи монополияларды реттеу комитетінің Қызылорда облысы бойынша департамент басшысы Гүлмира Өтегенованың төрағалық етуімен өткен қоғамдық жария тыңдау кезінде...

Қоғам

02 қазан 2021 ж. 719 0

Толығырақ

Шенеуніктер 9 млн теңгеге 10 батарея сатып алмақ болған

Тараздың облыстық цифрлық технологиялар басқармасы мемлекеттік сатып алу сайтында 10 миллион теңге сомасына он батарея сатып алмақ болған. Осылайша, бір саусақ өлшеміндегі батареяға мемлекеттік бюджеттен 900 мың теңге бөлінуі мүмкін, деп хабарлайды Stan.kz.Дүкендерде мұндай батареялар шамамен 120-150 теңге...

Қоғам

02 қазан 2021 ж. 373 0

Толығырақ

Қызылордада 45 адамнан коронавирус анықталды

Өткен тәулікте коронавирус инфекциясын жұқтырған 2 058 жағдай тіркелді, деп хабарлайды coronavirus2020.kz.Оның ішінде:Нұр-Сұлтан қаласында – 252,Алматы қаласында – 485,Шымкент қаласында – 105,Ақмола облысында – 55,Ақтөбе облысында – 82,Алматы облысында – 225,Атырау облысында – 56,Шығыс Қазақстан облысында –...

Қоғам

02 қазан 2021 ж. 280 0

Толығырақ

Күзде тұмаудан сақтану әдістері

Жаздың ыстық күндерінен жақсы естеліктер ғана қалды. Күз мезгілінде депрессия, тұмау және әлсіздік болмас үшін бірнеше ережені сақтаңыз. Ауа райына сай киінуКүзде ең жиі тарайтын ауру — ЖРА (жедел респираторлы аурулар), күнделікті тұрмыста — тұмау. Әдетте адам тоңса немесе ыстықтаса, иммунитет әлсіреп,...

Қоғам

01 қазан 2021 ж. 596 0

Толығырақ

Қызылордада «қызыл» мәртебесі бар азаматтар тізімі жарияланды

Қызылордада «Ashyq» жүйесі арқылы анықталған «қызыл» мәртебесі бар оқшаулану режимін бұзғандығы үшін әкімшілік айыппұл салынған азаматтардың тізімі жарияланды.1. Есенгелдиев Нұрбек, Шиелі ауданы. 2. Изгенова Сабина, Шиелі ауданы.3. Смайлова Аманкул, Шиелі ауданы.4. Зотов Леонид, Шиелі ауданы.5. Әлжан...

Қоғам

01 қазан 2021 ж. 398 0

Толығырақ

2021 жылдың қазан айына арналған жұлдыз жорамал

Қазан айында Плутон, Сатурн, Юпитер мен Меркурий ретроградты болудан қалады, ал бұл дегеніміз бірнеше жұлдыз белгісінің өмірі жақсы жаққа қарай өзгереді. Назарларыңызға 2021 жылдың қазан айына арналған жұлдыз жорамалды ұсынамыз.Тоқты (21.03 – 20.04)Ай басында тоқтылар өздерін әлсіз сезінуі мүмкін....

Қоғам

01 қазан 2021 ж. 563 0

Толығырақ

Ұлылықтың басында ұстаз тұрады

Мамандық таңдау – әр жасөспірім үшін ең маңызды шешім. Үлкен өмірге енді ғана аяқ басқалы тұрған менің алдымда өзіме лайықты мамандықтың біреуін таңдау міндеті тұрды. Алайда «Шешінген судан тайынбас» дегендей, білім жолына бағытымды бұрып, «Ұстаз» деп аталатын қиындығы мен қызығы мол мамандықты таңдау...

Қоғам

01 қазан 2021 ж. 1 072 0

Толығырақ

Қызылордада күн суытады

«Қазгидромет» РМК Қызылорда облысы бойынша филиалының хабарлауынша 1 қазанда түнде Қызылорда облысының солтүстігінде 3 градус үсік күтіледі. 2-3 қазанда түнде Қызылорда облысының солтүстігінде 3 градус үсік күтіледі. syrboyi.kz...

Қоғам

01 қазан 2021 ж. 425 0

Толығырақ

Қарын аш кезде жаттығу жасауға бола ма?

Халықаралық функционалдық тренинг федерациясының мүшесі, халықаралық конгрестер спикері Ирина Гармаш арықтаудың тиімді жолын айтты. Сонымен, салмақ тастаудың тиімді стратегиясы - аш қарынға жаттығу жасап, таңғы асты өткізіп жіберу. Мақсаты: ас қорытуға күшті аз жұмсау және май алмасуын «қозғау». Ұлыбритания...

Қоғам

01 қазан 2021 ж. 363 0

Толығырақ