Қоғам » Бет 1295 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Су адам миына қалай әсер етеді?

Су – адам өмірінің ажырамас бөлігі. Денедегі сұйықтықтың мөлшерін сақтау үшін адам күніне 2 литр су ішу керек. Бұлар – су туралы біз білетін қағидалардың бірі ғана. Ал әлем зерттеушілері суды тағы бір қырынан таныды. Олар судың адамның ойлау қабілетіне тигізетін игі әсерін қарапайым тәжірибемен дәлелдеген...

Қоғам

17 желтоқсан 2020 ж. 882 0

Толығырақ

Облыстардың бірі коронавирустың «қызыл» аймағына кірді

Атырау облысы коронавирус таралуы бойынша «қызыл» аймаққа кірді. Облыста бір тәулікте 19 адам COVID жұқтырды, жалпы пандемия басталғалы 12 206 адам коронавирусқа шалдықты.Сонымен қатар Батыс Қазақстан облысы «жасыл» аймақтан» сары» аймаққа ауысты. 16 желтоқсандағы жағдай бойынша аймақта пандемия басталғалы 8...

Қоғам

17 желтоқсан 2020 ж. 488 0

Толығырақ

Спорт өкілдерімен кездесті

«Nur Otan» партиясы Арал аудандық филиалы төрағасының бірінші орынбасары Талғат Қанатов үгіт насихат жұмыстары аясында спорт өкілдерімен кездесу өткізді. «Ел ертеңі мен ұлт тағдыры жастарға тікелей байланысты. Әрқашанда еліміздің абыройы асқақтап, көк туымыз желбірей берсін деген тілектеміз. Қазақстанның...

Қоғам

17 желтоқсан 2020 ж. 353 0

Толығырақ

Қызылордада 2 адам коронавирус жұқтырды

Қазақстанда 788 адам коронавирус жұқтырды, деп хабарлайды coronavirus2020.kz-ке сілтеме жасап.Қазақстанда 16 желтоқсанда сағат 23:59-дағы эпидемиологиялық жағдай бойынша 788 адамның коронавируспен ауырғаны ПТР арқылы расталды.Аймақтар бойынша:Нұр-Сұлтан қаласы – 111Алматы қаласы – 77Шымкент қаласы – 4Ақмола...

Қоғам

17 желтоқсан 2020 ж. 291 0

Толығырақ

2021 жылдан бастап студенттерге стипендия университет арқылы төленбеуі мүмкін

Бұл туралы ҚР Білім және ғылым министрлігінің онлайн аппарат жиналысында Білім және ғылым министрі Асхат Аймағамбетов айтты. Магистратураға қабылдауда жаңа форматта өткіздік. Бұл да көп мәселені шешіп берді. Келесі жылы PhD докторантураға қабылдау тәртібін де электронды форматқа ауыстыруға дайындық жұмыстары...

Қоғам

17 желтоқсан 2020 ж. 541 0

Толығырақ

Иммунитетті төмендететін 8 әдет

Вируc көбіне иммунитеті әлcіз адамдарға қaуіпті. Сондықтан жұқпалы аурулардан ағзамызды қорғайтын – иммунитет. Иммиунитеттің әлсіреуіне ең алдымен әсер ететін біздің зиян әдеттеріміз екен. Назарларыңызға ағзадағы иммунитетті төмендететін 8 зиянды әдетті ұсынамыз. 1. Ұйқының қанбауы Ұйқы кезінде иммун...

Қоғам

16 желтоқсан 2020 ж. 484 0

Толығырақ

"Nur Otan – нақты іс-қимыл партиясы

Қызылордада "Nur Otan" партиясының атынан облыстық мәслихат депутаттығына үміткерлер Наурызбай Байқадамов, Аманжол Оңғарбаев, Сәрсенкүл Биқожа және қалалық мәслихат депутаттығына үміткер Бибіткүл Каримова "Рухани жаңғыру" орталығында зиялы қауым өкілдерімен кездесіп, партияның сайлауалды бағдарламасындағы...

Қоғам

16 желтоқсан 2020 ж. 689 0

Толығырақ

Қабылдау өтті

«Nur Otan» партиясы Қызылорда облыстық сайлау штабының қабылдау бөлмесінде азаматтарды жеке қабылдау өтті. Қабылдауда ҚР Парламенті Мәжілісі мен облыстық мәслихат депутаттығына үміткерлер Аида Әбибуллаева, Наурызбай Байқадамов, Манат Алмашова, келушілердің талап-тілектерін тындап, түсіндірме жұмыстарын...

Қоғам

16 желтоқсан 2020 ж. 473 0

Толығырақ

Коронавирустан қорғану үшін қалай тамақтану керек

Кетогендік диета кезінде ұннан жасалған тағамдар мен тәттіден бас тарту қажет. Көмірсуды аз қолдану ағзадағы «жаман» холестерин процентін азайтады, деп хабарлайды SputnikҚазақстан.Мамандар тамақтанудың мұндай тәсілі қандағы қант деңгейін тұрақтандыратынын айтады. Зерттеу нәтижесінде диета плазмадағы кетон...

Қоғам

16 желтоқсан 2020 ж. 331 0

Толығырақ

Қызылордада авто, вело, аттылар шеруі өтті

«Менің туым, Менің Отаным!» бұқаралық челленджі аясында Қызылорда облысында барлығы 40 нысанға жүздеген Мемлекеттік ту орналастырылды. Сондай-ақ, барлық ауданда авто, вело, аттылы шеру өткізілді.Ұлық мерекеде Сырдария ауданында аттылар шеруі ұйымдастырылды. Оған 30 шабандоз қатысып, Туды көкте самғатқан...

Қоғам

16 желтоқсан 2020 ж. 531 0

Толығырақ