Қоғам » Бет 532 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Сапақтан шыққан Сәбинұр

Күй құдіретін сезінген адам әркез рухани бай, дәстүрлі өнермен біте қайнасқан қауымнан болса керек. Сол бір сырлы тылсымды жан дүниесімен меңгерген Қадір Мырза Әлі «Нағыз қазақ қазақ емес нағыз қазақ – домбыра» деп әсте тегін айтпаған болар. Бүгінде домбыраның үніне ғашық біздің буын дәстүрлі өнердің туын...

Қоғам

20 маусым 2023 ж. 663 0

Толығырақ

Саумал қандай ауруларға ем?

Саумал метаболизмді қалыпқа келтіруге, суық тию мен тұмаудың алдын алуға және қатерлі ісік ауруларына ем. Бұл туралы дәрігер-терапевт Анар Секербекова жазды. «Саумал – жеңіл қорытылатын белсенді биологиялық өнім. Құрамында белок, амин қышқылы, тез еритін май, оттегі және организмге керек кальций, натрий,...

Қоғам

19 маусым 2023 ж. 461 0

Толығырақ

Кондиционерсіз үйді салқындатудың 10 жолы

Жаз - көпшілік асыға күтетін керемет мезгіл. Алайда күннің қатты ыстық болуы көпшілікке жағымсыздық сыйлайды және денсаулыққа қауіп төндіруі мүмкін. Кондиционер болмаса, үйдің ішін қалай салқындатуға болады? 1. Жапқыш немесе пердеше (жалюзи) ілу Үйге түсіп тұрған күн сәулесі ауаны және үйдегі заттарды...

Қоғам

19 маусым 2023 ж. 418 0

Толығырақ

Ауылдан-Арманға: Астана қаласында 800-ден астам дарынды ауыл оқушылары бас қосты

Астанада Қазақстанның барлық 166 өңірінен 824 дарынды оқушының жинайтын IQanat республикалық олимпиадасының финалының ашылуы өтеді. Бұл олимпиада алтыншы жыл қатарынан өткізіліп, осы жылдар ішінде 160 мыңнан астам ауыл оқушысын қамтыды.2022-2023 оқу жылының олимпиадасы 8-сынып ауыл оқушылары арасында 3...

Қоғам

19 маусым 2023 ж. 285 0

Толығырақ

Шілдеде қазақстандықтар неше күн демалады?

Келесі айда Қазақстан азаматтары 11 күн демалады, деп хабарлайды Egemen.kz. Мемлекеттік рәміздер мерекесіне байланысты жұмыс күндерінің орны ауысқандықтан, қазақстандықтар шілдеде 11 күн демалады. 6 шілде күні қазақстандықтар мемлекеттік мереке – Астана күнін атап өтеді. Жұмыс уақытын тиімді пайдалану үшін...

Қоғам

19 маусым 2023 ж. 509 0

Толығырақ

Алдағы үш күн жаңбырлы болады

Қазақстан бойынша 2023 жылғы 20-22 маусымға арналған ауа райы болжамы ұсынылды. Синоптиктер болжамына сәйкес Қазақстанның барлық аймағында жаңбыр жауады, деп хабарлайды BAQ.KZ. Алдағы күндері терең циклон және онымен байланысты атмосфералық фронтальды бөлімдер Қазақстанның басым бөлігінде ауа райын...

Қоғам

19 маусым 2023 ж. 367 0

Толығырақ

Жүрек неге кенеттен қатты шаншиды?

Сіз дастарқан басында шай ішіп отырсыз. Кенеттен жүрегіңізге электр тогы түскендей болып, кеудедегі ауырсыну тесіп өтеді. Ауырады, сондықтан дем алу қорқынышты, бірақ бірнеше минуттан кейін басылады. Енді бұл не екенін түсіндіріп көрейік. Прекордиальды ұстама синдромы – кеуденің сол жақ жоғарғы бөлігіндегі...

Қоғам

19 маусым 2023 ж. 322 0

Толығырақ

Төреғалимен тірескен қай ақын?

Айтыскер ақын Сырым Әуезхан Төреғали Төреәлі екеуінің арасында болған оқиғаның мән-жайын айтты. Бұл туралы ол "Ұйқым келмейді" бағдарламасында жеткізді, – деп хабарлайды Caravan.kz медиа-порталы."Менің ең үлкен айтысым Аралда басталды, бірақ халыққа кең тарағаны "Төртеу түгел болса" деген айтыста алғашқы...

Қоғам

19 маусым 2023 ж. 404 0

Толығырақ

Елімізде 161 мың автомобиль заңдастырылды

Елімізде 16 маусымдағы жағдай бойынша 161 мың автомобиль заңдастырылды, тағы 13 мыңнан астамы тіркеліп жатыр, деп хабарлайды BAQ.KZ тілшісі. Бұл туралы Ішкі істер министрлігінде өткен апталық баспасөз мәслихатында ҚР ІІМ Әкімшілік полиция комитетінің ерекше тапсырмалар жөніндегі аға инспекторы Алтынбек...

Қоғам

19 маусым 2023 ж. 308 0

Толығырақ

Кардиолог жүрек талмасынан сақтану жолдарын айтты

Кардиолог Ульф Ландмессер жүрек ұстамасынан (инфаркт) сақтануға көмектесетін төрт факторды атады. Тurkystan.kz бұл туралы Focus–қа сілтеме жасап хабарлады. «Бірінші фактор – қан қысымы» дейді сарапшы. Мұны емдеу неғұрлым тезірек басталса, соғұрлым жүрек-тамыр жүйесінің зақымдануын болдырмау оңай болмақ....

Қоғам

19 маусым 2023 ж. 286 0

Толығырақ