Қоғам » Бет 724 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

2 қызылордалық коронавирус инфекциясынан жазылып шықты

Қазақстанда 517 адам коронавирус инфекциясынан жазылып шықты, деп хабарлайды ҚР ДСМ Санитариялық-эпидемиологиялық бақылау комитетінің баспасөз қызметі. Олар: Нұр-Сұлтан қаласында – 55, Алматы қаласында – 31, Шымкент қаласында – 0, Ақмола облысында – 0, Ақтөбе облысында – 0, Алматы облысында – 0, Жетісу...

Қоғам

19 қыркүйек 2022 ж. 275 0

Толығырақ

Дәрігерлер түнде аяқ мұздауының күтпеген себебін атады

Түнде бөлме жылы, көрпе ішінде жатсақ та аяқ жылымайтын кездер болады? Кейбіреулер өзін жылы және жайлы сезіну үшін жүннен жасалған шұлықпен ұйықтауға мәжбүр болады. Америкалық дәрігерлер мұның неліктен осылай болуы мүмкін екенін түсіндірді. Бұл жағымсыз симптомның ең көп тараған себептерінің бірі – В12...

Қоғам

19 қыркүйек 2022 ж. 303 0

Толығырақ

Қызылордалық құтқарушылар «Қазқұтқару-2022» оқу-жаттығуына қатысуда

Қызылорда облысы ТЖД «Өрт сөндіру және авариялық-құтқару жұмыстары қызметтері» жедел-құтқару жасағының құтқарушылары «Қазқұтқару-2022» Республикалық кешенді тактикалық оқу-жаттығуына қатысуда. 5-22 қыркүйек аралығында «Қазқұтқару-2022» кешенді тактикалық оқу-жаттығу шеңберінде Халықаралық азаматтық қорғау...

Қоғам

19 қыркүйек 2022 ж. 410 0

Толығырақ

Адам денсаулығын жақсартатын таңғы әдеттер

Адамның күні таңнан басталады. Таңертеңгі әдет бүкіл күннің "тағдырын" шешеді. Сондықтан күнің жақсы болуы үшін таңғы әдеттерді ретке келтіру керек. Сонымен адам денсаулығын жақсартатын таңғы әдеттер қандай екен, соған тоқталайық. Жаттығу. Тұрған соң бүкіл өне-бойыңызды жазып, керіліп-созылып жаттығу...

Қоғам

19 қыркүйек 2022 ж. 451 0

Толығырақ

Бүгін - Қырғызстанда ұлттық аза тұту күні

Бүгін, 19 қыркүйек Қырғыз Республикасында Президент Садыр Жапаровтың Жарлығымен қаралы күн болып жарияланды, деп хабарлайды Egemen.kz Халықаралық Түркі академиясына сілтеме жасап. Жарлыққа сәйкес, ұлттық аза тұту күні елдің барлық аумағында, сонымен қатар шет елдердегі дипломатиялық және консульдық...

Қоғам

19 қыркүйек 2022 ж. 439 0

Толығырақ

Дүйсенбіге арналған ауа райы болжамы

Қазгидромет мамандары 19 қыркүйекке арналған ауа райы болжамын ұсынды, деп хабарлайды Egemen.kz. Күндіз Ақтөбе облысының оңтүстік-шығысында төтенше өрт қаупі күтіледі. Қызылорда облысында солтүстік-шығыстан жел соғады, күндіз облыс орталығында 15-20 м/с жылдамдықпен жел соғады. Қызылордада солтүстік-шығыстан...

Қоғам

19 қыркүйек 2022 ж. 378 0

Толығырақ

Ұйықтарда қандай дәрі ішуге болмайды?

Ұйқының бұзылуына суық тиюге және вирустық инфекцияларға қарсы ұнтақтар да әсер етуі мүмкін. Бірқатар дәрі-дәрмектер ұйқының сапасын нашарлатып, ұйқысыздықты тудыруы мүмкін, дейді дәрігер Майкл Брейс Eаt This, Not That басылымына берген сұхбтында. Ұйықтар алдында денедегі серотонин өндірісін тудыратын...

Қоғам

18 қыркүйек 2022 ж. 487 0

Толығырақ

Кальций мол күнделікті 4 тағам

Кальций адамға аса қажет. Адамның сүйегі мен бұлшықеті – бәрі кальцийге байланысты. Оны ағзада толтырудың бірден-бір жолы – бұл тамақ ішу. Дәлірек айтсақ, кальций мол тағамдар жеу. Адамға күніне 1-1,2 грамм кальций қажет. Ал оны қайдан аламыз? Жұмыртқаның қабығы. Күнделікті жеп жүрген тағамдардың бірі –...

Қоғам

18 қыркүйек 2022 ж. 584 0

Толығырақ

Шетелден әкелінген көліктерді заңдастыру келесі жылдан бастап жүргізіледі

Осы жылдың 1 қыркүйегіне дейін шетелден елге әкелінген автокөліктердің тізімі жасалды. Бұл туралы ІІМ хабарлайды.Мемлекет басшысы ағымдағы жылдың 1 қыркүйегіне дейін Қазақстанға әкелінген шетелдік автокөліктерді заңдастыру міндетін жүктеген болатын. Қазір бұл үшін мемлекеттік органдар барлық қажетті...

Қоғам

18 қыркүйек 2022 ж. 491 0

Толығырақ

Кір жуғыш машинадағы жағымсыз иістен біржола құтылудың 7 жолы

Кір жуғыш машинаның иісі – жиі кездесетін тұрмыстық мәселелердің бірі. Біз сізге осы қиындықтан тез және тиімді құтылуға мүмкіндік беретін пайдалы лайфхактармен бөлісеміз. Әдетте, кір жуғыш машинадағы иіс ұнтақ контейнерлерінде және құрылғының басқа бөліктерінде саңырауқұлақтар мен қақтың пайда болуына...

Қоғам

18 қыркүйек 2022 ж. 397 0

Толығырақ