
Жылдам жаяу жүрудің пайдасы
Жаяу жылдам жүрген адам ерте қартаймайды. Деменцияға, яғни, қарттыққа, алжасуға ұшырамайды. Осылай дейді Аустралия мен Дания ғалымдары бірігіп жүргізген зерттеу. Ғалымдар 40 жастан асқан 78 мыңнан астам адамның деректерін талдап, жылдам жаяу жүрудің пайдасын анықтауға тырысқан. Жылдам жаяу жүруді әдетке...














