Қызанақ пен қиярды араластырып жеуге болмайды
Қияр мен қызанақты араластырып салат жасап жеу – тағамдық әдетке айналғанын білеміз. Алайда екі көкөністі араластыруға болмайтын көрінеді. Бірінің құрамындағы пайдалы затты екіншісінің құрамындағы қышқылдар құртып жібереді екен. Бұл жайлы Ресей дәрігері, Урал фитнес институтының маманы Игорь Мормиль айтты....