Кімге көк шай ішуге болмайды?
![](/uploads/posts/2024-01/1705554862_18.jpg)
Бірақ бұл көк шайдың адам денсаулығы үшін әсте зиянсыз екенін білдірмейді.
Пайдасына қарамастан, кей жағдайда көк шай денсаулыққа зиян тигізуі мүмкін. Мысалы, гипертония және глаукомамен ауыратын адамдар фолий қышқылының сіңімділігінің төмендеуіне байланысты көк шайдан бас тартқаны абзал. Сондай-ақ бұл сусын жоғары қан қысымы, бүйрек, асқазан және бауыр аурулары бар адамдарға зиянды болуы мүмкін. Буындарына тұз жиналған адамдарға көк шайдың пайдасынан гөрі зияны көбірек.
Ақпарат көзі: turkystan.kz
Фото: ашық дереккөз