Қоғам » Бет 1443 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Қара нанды кімдерге жеуге болмайды

Қара нанның көптеген түрінде дәмді жақсартатын қоспалар бар, олар қандағы қант деңгейін көтеріп жіберуі мүмкін.Диетолог Майкл Мосли қара нанның кейбір түрлері қандағы қант деңгейін көтеріп жіберетіндіктен, оны таңдағанда сақ болуға кеңес берді.Әдетте екінші типті қант диабетімен ауыратын науқастарға ақ...

Қоғам

07 желтоқсан 2020 ж. 779 0

Толығырақ

Қазақстандықтар Жаңа жыл мен Рождество мейрамында қанша күн демалады

Ресми түрде Жаңа жыл 2021 жылдың 1 және 2 қаңтарына тура келеді. 2 қаңтар сенбіге сәйкес келетіндіктен, демалыс 4 қаңтарға, яғни дүйсенбіге ауыстырылды.Осылайша, бес күндік жұмыс аптасы бойынша қазақстандықтар 1, 2, 3, 4 қаңтарда, ал алты күндік жұмыс аптасында - 1, 2, 3 қаңтарда демалады.31 желтоқсан - бұл...

Қоғам

07 желтоқсан 2020 ж. 664 0

Толығырақ

Коронавирустың тағы бір белгісі анықталды

CoViD-19 кейбір науқастарда әдеттегі өзге белгілермен, атап айтқанда дене температурасының төмендеуімен көрінуі мүмкін. Бұл туралы терапевт және медицина ғылымдарының кандидаты Андрей Кондрахин айтты, деп хабарлайды Stan.kz ақпарат агенттігі.Алайда дәрігер айтқан бұл симптомды бірқатар басқа ауруларда...

Қоғам

07 желтоқсан 2020 ж. 287 0

Толығырақ

Адамды тез қартайтатын өнімдер белгілі болды

Ресейлік дәрігер және тележүргізуші Александр Мясников "Россия-1" телеарнасында қартаю процесін тездететін өнімдерді атады, деп хабарлайды Stan.kz ақпарат агенттігі.Оның айтуынша, тамақ мәзіріне негізінен көкөністер, жемістер, қайнатылған ет, балық және сүт өнімдері кіруі керек. Дегенмен кейде "зиянды"...

Қоғам

07 желтоқсан 2020 ж. 504 0

Толығырақ

Қызылордада бас бостандығынан айырылғандар кәсіппен айналысуда

Сотталғандарды жұмыспен қамту мәселесі Қызылорда облысы бойынша ҚАЖ департаменті мекемелерінде жүйелі жүргізіліп келеді.Ағымдағы жылы 468 сотталған жұмыспен қамтылса, оның ішінде 72 сотталған шаруашылық жұмыстарын жасайды. Бүгінгі таңда түзеу мекемелерінің өндірістік аймағында 11 кәсіпкер жұмыс жасап, 175...

Қоғам

07 желтоқсан 2020 ж. 534 0

Толығырақ

Қызылордада 2 адам коронавирус инфекциясын жұқтырған

Қазақстанда өткен тәулікте коронавирус жұқтырған 712 науқас тіркелді.Бір күн бұрын 773 адамнан вирус табылғаны туралы хабарланған болатын. Өңірлер бойынша мәлімет:Нұр-Сұлтан қаласы – 67,Алматы қаласы – 67,Шымкент қаласы – 2,Ақмола облысы – 60,Ақтөбе облысы – 10,Алматы облысы – 28,Атырау облысы – 29,Шығыс...

Қоғам

07 желтоқсан 2020 ж. 388 0

Толығырақ

Дүйсенбіге арналған ауа райы болжамы

Қазгидромет 7 желтоқсанға арналған ауа райы болжамын жариялады.Атмосфералық ауа ағындардың әсерінен республиканың кей жерлерінде қар күтіледі. Елдің солтүстігінде, батысында және оңтүстік-шығысында жауын-шашынсыз ауа райы күтіледі. Кей жерлерде тұман күтіледі, оңтүстік-шығыста жел күшейеді.kyzylorda-news.kz...

Қоғам

07 желтоқсан 2020 ж. 431 0

Толығырақ

Азық-түлік бағамы басты назарда

Президент Қасым-Жомарт Тоқаев Қазақстан халқына арнаған биылғы Жолдауында Агроөнеркәсіп кешенін дамыту жөніндегі қолданыстағы мемлекеттік бағадрламаның келесі жылы аяқталатындығына тоқтала келе, Үкіметке бизнес өкілдерімен бірлесіп, Агроөнеркәсіп кешенін дамыту жөніндегі жаңа ұлттық жобаны әзірлеуге...

Қоғам

06 желтоқсан 2020 ж. 685 0

Толығырақ

Жаңғақтың пайдасы

Жаңғақтың дене үшін пайдасы санап бітіре алмайтындай дәрежеде өте көп. Калий, магний, фосфорға өте бай. Құрамында жоғары мөлшерде протеин және Омега-3 элементі бар. Жаңғақ әсерлі колория, протеин, талшық, витамин және минерал көзі. Жаңғақ дәнінің беткі қабатының қыртыстары мидың көрінісіне ұқсайды. Күніне...

Қоғам

06 желтоқсан 2020 ж. 742 0

Толығырақ

Уайымым жеңілдеу үшін не істеймін?

- Білесіз бе, Мұхаммед пайғамбарымыз (с.ғ.с.) айтады: «Алла Тағала əрдайым истиғфар (кешірім) айтуды əдет еткен пендесіне кез-келген ауыр жағдайдың шешімін көрсетіп, барлық уайымын жеңілдетеді». Міне, жолын бізге оп-оңай етіп осылай көрсетіп қойды.- Оны қалай жасаймын?- Қиын түгі де жоқ. Тек күніне 70 немесе...

Қоғам

06 желтоқсан 2020 ж. 1 100 0

Толығырақ