Қоғам » Бет 1685 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

АНАРДЫҢ ДЕНСАУЛЫҚҚА ПАЙДАСЫ

Латын тілінен аударғанда «granatus» «дәнді дақыл» деген мағынаны білдіреді. Анар жидегінің құрамында А, В, С, Е дәрумендері мен калий, йод, темір, кремний, кальций сияқты минералды заттар көптеп кездеседі. Анардың пайдалары: Энергия беріп, шөлді және шаршағанды басады. Денені, жүректі, асқазанды және тіс...

Қоғам

08 маусым 2019 ж. 1 787 0

Толығырақ

ТІС АУРУЫН БАСАТЫН 7 ТӘСІЛ

Тіс ауруы – күтпеген кезде келетін қонақ. Бұл мәселе сіз үшін бейтаныс болуы мүмкін. Алайда тіс – адамның ең жанды жері. Бұл жағдайды түзетіп, қорқынышты сезімнен қалай арылуға болады? Біз сіздерге ауруды бірден басатын 7 әдісті ұсынғымыз келіп отыр. ✅ 1.Тіс ауруына қарсы сарымсақ, пияз және тұз...

Қоғам

08 маусым 2019 ж. 1 550 0

Толығырақ

ӨЗІҢІЗДІ КІТАП ОҚУҒА ҚАЛАЙ МӘЖБҮРЛЕУГЕ БОЛАДЫ

Кітап оқығыңыз келеді, бірақ мойныңыз жар бермей ме? Ұмытып кете бересіз бе? Ендеше сізге көмектесіп көрейік. «21 күн» деген ережені естуіңіз бар шығар? Естісеңіз дәл осы әдіс сізге кітап оқуға жаттығуға көмектеседі.Кез келген істе 21 күн істесе ол күнделікті істелетін әдетке айналып кетеді екен. Әрине...

Қоғам

08 маусым 2019 ж. 2 102 0

Толығырақ

АС ҮЙІҢІЗДЕ ТҰРУЫ КЕРЕК 10 ТАҒАМ

1. Бал. Иммунитетіңізді қатайтып, күш-қуатыңызды арттырады. Сонымен қатар ас үйіңізде бал тұрса, қантты ұмытуға да болады. 2. Банан. Жүрек аурулары мен инсульттің алдын алуға көп көмегін тигізеді. Және оның құрамында бұлшық етке пайдалы калий элементі бар. 3. Геркулес. Тамырларыңызды тазалап, асқазан,...

Қоғам

08 маусым 2019 ж. 922 0

Толығырақ

Ертеңнен бастауға болады: қаза оразасы бар адамдар не істеуі керек?

Рамазан айында кей күндерін қаза етіп алған жандар қаза оразасын 6 маусым, яғни ертеңнен бастап өтей аладыНҰР-СҰЛТАН, 5 маусым – Sputnik. Қазақстан мұсылмандары діни басқармасы шариғат және пәтуа бөлімінің маманы Медет Құрмашұлы қаза оразасына қатысты жиі қойылатын сауалдарға жауап берді, деп...

Қоғам

07 маусым 2019 ж. 1 093 0

Толығырақ

Кәсіпкер елордалық көпбалалы отбасыға үй сыйлады

«Iron Plast Group» компаниясы «Менің Атамекенім» жобасының шеңберінде алты бала тәрбиелеп отырған жалғызбасты анаға 4 бөлмелі үйдің кілтін табыстады.Осыдан аз ғана уақыт бұрын «Iron Plast Group» компаниясы «Менің Атамекенім» бағдарламасы аясында мұқтаж жандарға үй сыйлағысы келетіндіктерін білдірген еді....

Қоғам

07 маусым 2019 ж. 748 0

Толығырақ

Ауыл молдасы төсекке тартқаннан кейін көз жұмған әйелдің күйеуі: Ол сотталатын адамға ұқсамайды

Алматы облысының Ескелді аулында молданың қатысуымен орын алған сұмдық жағдайдан кейін қылмыстық іс қозғалған. Бүгінде тергеу жүріп жатқанымен, марқұмның күйеуі бұрынғы досының сотталатын адамға ұқсамайтынын айтады,Ауыл молдасының өзін төсекке тартқанын айтып, артынша өзіне қол жұмсаған әйелдің күйеуінің...

Қоғам

07 маусым 2019 ж. 637 0

Толығырақ

Қазақстандықтар көпбалалы аналарға пәтер берілсін деген талапқа неліктен наразылық танытты?

Көпбалалы аналардың мәселесі және оларға көрсетілетін көмек жайында қоғам ойы екіге бөлініп, қазақстандықтардың арасында қызу талқыланды. Бірі халық санын арттырып жатқан аналарға қолдау ретінде міндетті түрде тегін пәтер берілуі керек десе, екіншісі олардың бір баланы асырап отырған әйелдерден еш...

Қоғам

07 маусым 2019 ж. 718 0

Толығырақ

Шымкенттегі жарылыс: Бір адам жансақтау бөлімінде жатыр

Шымкентте газ құю бекетінде болған жарылыс салдарынан мекеменің қызметшісі зардап шекті, қазіргі уақытта ол жансақтау бөлімінде жатыр, Денсаулық сақтау басқармасының мәліметінше, 11.00 шамасында қалалық жедел жәрдем станциясына өрт туралы хабар келіп түскен. Оқиға орнына үш медицина бригадасы жіберілді....

Қоғам

07 маусым 2019 ж. 1 183 0

Толығырақ

Жүрекке арналған калий диетасы

Жүрек-қан тамырлар аурулары – өте жиі кездесетін ауру түрі. Олар жиі өлімге әкелетін аурулар қатарында. Ауру белгілері көріне бастағанда адамдар оған аса мән бере қоймайды. Ал жас ұлғая келе әдетте, жағдай нашарлай түседі: инфаркт және инсульт орын алуы мүмкін. Жекелей алсақ та, гипертония ауруы адамға...

Қоғам

07 маусым 2019 ж. 859 0

Толығырақ