Қоғам » Бет 1827 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

ӨМІРІҢІЗДІ БАСҚАРУ ТЕОРИЯСЫ

1. Күнде таңертең, бүгiнгi күнi қандай шаруаны атқаратыңызды жоспарлауға арнайы уақыт бөлiңiз. Оған 10-20 минуттың өзі де жеткілікті болады. 2. Тәулiгiне 6-8 сағат ұйықтаңыз. Соның өзi де организмге жеткiлiктi болып табылады. Атақты адамдардың одан аз ұйықтағанын естен шығармаңыз. 3. Телефонмен...

Қоғам

24 сәуір 2019 ж. 934 0

Толығырақ

Мақсатыңызға неге жете алмайсыз?

Адам баласының барлығы да жетістікке жетуді қалайды. Ойлайды, армандайды, мақсат қояды. Ойлаған нәрсені іске асыру ләзім. Мақсат – арманға жету жолындағы баспалдақтар деп алайық. Әр сатыны басқан сайын арманыңызға жақындайсыз. Кез келген істі ең әуелі бастау керек. Бірқатар психологтар адамдардың басым...

Қоғам

23 сәуір 2019 ж. 1 013 0

Толығырақ

Өрт салдарынан жылқының басы күйіп қалған (видео)

jasqazaq.kz...

Қоғам

23 сәуір 2019 ж. 1 403 0

Толығырақ

ТАҒЫЛЫМЫ МОЛ 5 ОҚИҒА

1. Ферма қожайыны тышқан аулайтын қақпан қойыпты. Оны байқаған тышқан көрген-білгенін тауыққа, қойға және сиырға жеткізеді. Ал олар болса: «Қақпан — сенің проблемаң! Бізге оның еш қатысы жоқ! Өз шаруаңды өзің шеш» деп тышқанды сөйлетпей тастайды. Кешкісін, қақпанға жылан түсіп, фермердің әйелін шағып алыпты....

Қоғам

23 сәуір 2019 ж. 728 0

Толығырақ

БАЛА НЕГЕ ӨТІРІК АЙТАДЫ?

Жасыратыны жоқ, күнделікті күйбең тірліктің қамымен жүріп, үйдегі бала-шағаның күйі мен тәрбиесіне атүсті қарайтын ата-аналар бар. Таңның атысы мен күннің батысына дейін, тіпті күндіз-түні үй көрмей жұмыс жасайтындар балаларының бір ауық көңілін аулап, жағдайын білуге де уақыт таба алмай жатады. Мынадай нәрі...

Қоғам

23 сәуір 2019 ж. 1 393 0

Толығырақ

Күндізгі әлсіздік пен ұйқышылдықты жоюдың ең оңай жолы

Көбіміз әлсіздікті, шаршаңқылық пен ұйқышылдықты сезінуіміз мүмкін (әсіресе түстен кейінгі уақытта). Міне, жұмыс уақытында адамның өзін-өзі сергек жүруі үшін келесі кеңестерімізді ұсынамыз: 1. Жұмыстың күш-қайратыңызға сай келуі. Мысалы, маңызды, қиын жұмыстарды түске дейін аяқтап, ал түстен кейінгі уақытқа...

Қоғам

23 сәуір 2019 ж. 1 260 0

Толығырақ

"Ей, жүгермек, қайда жүрсің?": Танымал продюсердің кеңесі

Танымал қазақстандық продюсер Алтынбек Рахметов жас көрінуінің құпиясын ашты. Сондай-ақ, ол осы күнге дейін көлік тізгіндеп көрмегенін жеткізді. "Мен сұлулық салондарына бармаймын. Айқын секілді бетімді тазаламаймын, саунада отырып үстіме бал жақпаймын. Бәлкім жас көрінуіме 18 жасқа дейін қырда мал баққаным...

Қоғам

22 сәуір 2019 ж. 1 180 0

Толығырақ

Жетісайда өгей шешеден қорлық көрген үш қыз бейімдеу орталығына орналастырылды

Түркістан облысының Жетісай ауданында өгей шешеден қорлық көрген үш қыз Шымкенттегі кәмелетке толмағандарды бейімдеу орталығына орналастырылды. Кәмелетке толмаған үш жасөспірім 20 сәуірде аудандық ауруханадан шығарылған. Сөйтіп Жетісай ауданында құрылған арнайы комиссия үш қызды бейімдеу орталығына ауыстыру...

Қоғам

22 сәуір 2019 ж. 1 007 0

Толығырақ

Әрбір пенденің несібесі өзімен келіп, өзімен бірге кетеді

Өткен заманда бір пақыр кісі бар еді. Ол анасын, əйелін жəне балаларын бағу үшін бір байдың қол астында жалшы болып жұмыс атқаратын. Жұмысын үнемі тиянақты, адал істейтін пақыр күндердің бір күні жұмысына келмеді. Сонда қожайыны өз-өзіне: «Ол жұмысқа келмей қоймасы үшін айлық ақысын бір динарға арттыруым...

Қоғам

22 сәуір 2019 ж. 1 164 0

Толығырақ

ЖАЗУЫҢЫЗҒА ҚАРАП, ДЕНСАУЛЫҒЫҢЫЗДЫ ТЕКСЕРЕЙІК

Атаулы тестті дәрігерлер мен графологтар бірлесе ойлап тапқан. Олардың айтуынша, адамның ауру-сырқатын оның жазуына қарап білуге болады. Тест арқылы өз денсаулығыңызды тексеріп көріңіз. Ол үшін А4 форматындағы параққа қарапайым қаламмен не қаламсаппен (бірақ гельді қаламсап, фломастер не маркер қолдануға...

Қоғам

22 сәуір 2019 ж. 879 0

Толығырақ