Қоғам » Бет 7 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Қызанақ кімдерге зиян? Дәрігер ескерту жасады

Кейбір адамдар қызанақты сақтықпен тұтынуы керек. Бұл туралы гастроэнтеролог, аллерголог-иммунолог дәрігері Елена Грек мәлімдеді, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі lenta.ru-ға сілтеме жасап. Дәрігердің айтуынша, асқазан-ішек жолы ауратын адамдар қызанақты абайлап жеуге тиіс. Атап айтқанда, гастрит,...

Қоғам

08 наурыз 2026 ж. 310 0

Толығырақ

Диетолог арықтауға көмектесетін сорпа түрлерін атады

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова арықтауға көмектесетін әрі пайдалы сорпалардың түрлерін атады, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі aif.ru-ға сілтеме жасап. Маманның айтуынша, төмен калориялылардың қатарына көкөніс сорпалары кіреді. Ал бұршақ немесе жасымық қосылған сорпаларды, сондай-ақ, тауық сорпасы...

Қоғам

07 наурыз 2026 ж. 58 0

Толығырақ

Мереке күндері Қазақстанда ауа райы қандай болады?

«Қазгидромет» РМК 7, 8 және 9 наурыз күндеріне арналған ауа райы болжамын жариялады. Синоптиктер Қазақстанда алдағы күндері ауа райы құбылмалы болатынын ескертті, деп хабарлайды BAQ.KZ. Қазақстанда қар, жаңбыр және күрт суыту күтіледі Метеорологтардың мәліметінше, мерекелік демалыс қарсаңында еліміздің басым...

Қоғам

07 наурыз 2026 ж. 259 0

Толығырақ

Наурыз мерекесі кезінде ХҚКО қалай жұмыс істейді

8 және 9 наурыз күндері ХҚКО мен мамандандырылған ХҚКО қызметкерлері демалысқа шығады. Ал Наурыз мерекесі кезінде кезекші бөлімшелер тек 25 наурыз күні жұмыс істейді, деп хабарлайды BAQ.KZ. «Азаматтарға арналған үкімет» мемлекеттік корпорациясы наурыз айындағы мерекелер кезеңінде ХҚКО мен мамандандырылған...

Қоғам

07 наурыз 2026 ж. 269 0

Толығырақ

Таяу Шығыстағы жағдайға байланысты Қазақстан азаматтарына арналған ұсынымдар

Таяу Шығыстағы әскери іс-қимылдардың жалғасуына, сондай-ақ көптеген елдердің әуе кеңістігінің жабылуына байланысты Қазақстан Республикасының Сыртқы істер министрлігі Қазақстан азаматтарына белсенді әскери іс-қимылдар толық тоқтап, жағдай толық тұрақтанғанға дейін келесі елдерге барудан бас тартуды қатаң...

Қоғам

07 наурыз 2026 ж. 276 0

Толығырақ

Аймақ басшысы перинаталдық орталықта аналармен кездесті

Бүгін облыс әкімі Нұрлыбек Нәлібаев «Ана мен бала» облыстық перинаталдық орталығындағы жас аналар мен медицина қызметкерлерін Халықаралық әйелдер күнімен құттықтады.«Халқымызда «Ата ұлды, ана ұлтты тәрбиелейді» деген даналық сөз бар. Ананың ақ сүтімен дарыған мейірім мен мейман көңіл –ұлт рухының өзегі,...

Қоғам

06 наурыз 2026 ж. 381 0

Толығырақ

Әйелдер қауымын шуақты мерекемен құттықтады

8 наурыз – Халықаралық әйелдер күніне орай Арал аудандық сотында мерекелік құттықтау ұйымдастырылды. Жылына бір рет келетін, көңілге қуаныш сыйлайтын бұл мереке қарсаңында ұжымдағы ер азаматтар дәстүр бойынша әйелдер қауымын көктемнің шуақты мерекесімен құттықтап, ізгі тілектерін білдірді.Сот төрағасы...

Қоғам

06 наурыз 2026 ж. 436 0

Толығырақ

Қазалы ауданында Конституция жобасын таныстыру жұмыстары жалғасуда

Қазалы ауданында «Әділетті және прогрессивті Қазақстанның халықтық Конституциясы үшін» аумақтық коалициясының өкілдері түрлі еңбек ұжымдарымен кездесулер өткізуде. Осындай кездесулердің бірі Қазалы орман және жануарлар дүниесін қорғау мекемесінің ұжымында өтті. Кездесудің мақсаты – ұсынылып отырған...

Қоғам

06 наурыз 2026 ж. 265 0

Толығырақ

ХҚКО және МХҚКО наурыз айында қалай жұмыс істейді?

«Азаматтарға арналған үкімет» Мемлекеттік корпорациясы Халықаралық әйелдер күні мен Наурыз мейрамына орай ХҚКО мен мамандандырылған ХҚКО-ның жұмыс кестесін жариялайды.Жексенбі және дүйсенбі күндері, яғни 8 және 9 наурыз, барлық ХҚКО мен мамандандырылған ХҚКО-лар, кезекші бөлімшелерді қоса алғанда, жұмыс...

Қоғам

06 наурыз 2026 ж. 281 0

Толығырақ

Жаңа Конституцияның жобасы республикалық референдумға шығарылды

Фото: Конституциялық реформалар жөніндегі Комиссия2026 жылғы 11 ақпанда Қазақстан Республикасының Президенті еліміздің жаңа Конституциясын қабылдау мәселесі бойынша 2026 жылғы 15 наурызға республикалық референдум тағайындау туралы Жарлыққа қол қойды.Конституциялық реформа Мемлекет басшысы Қасым-Жомарт...

Қоғам

06 наурыз 2026 ж. 276 0

Толығырақ