![Жылдам арықтаудың 8 тәсілі](/uploads/posts/2018-04/medium/1522670435_foto-iz-otkrytyh-istochnikov_rect_24aaa77f5a2d3449992e730fd02d315f.jpg)
Жылдам арықтаудың 8 тәсілі
Жаттығу мен диетасыз қалай арықтауға болады? Осы сұрақтың жауабын төмендегі 8 тәсілден білесіз Күнделікті су нормасын ішіңіз Жақсы денсаулық пен мінсәз мүсіннің, жақсы көңіл-күйдің кепілі су. Кейде қарыныңыздың ашатыны шөлдегеннен де болады. Мерекелік отырыстарда көп тамақ ішпеңіз Мерекелік отырыстарда...