4 апта бойы толықтай балық пен еттен бас тарту неге әкеледі?
Вегетариандықтардың айтуы бойынша, еттен бас тарта отырып, артық салмақтан арылуға, көп ауырмауға, үнемдеуге және толықтай алғанда өзіңді жақсы сезінуге болады. Ал кейбір ғалымдардың пікірінше, ет тұтынбаса, ағзаға қажетті компоненттерді ала алмай қаласыз.Біреулері дәл осы төрт түліктен алынатын тағамдар...