Қоғам » Бет 1109 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Қандағы қант деңгейін түсірудің 3 қарапайым әдісі

Көпшілік қандағы қант деңгейін түсіруге гормондар көмектесетінін біледі. Алайда глюкоза деңгейін қалыпта сақтауға көмектесетін табиғи әдістер де бар. Диетологтар диета сақтау және дұрыс өмір сүру салтын ұстану секілді қарапайым шаралардың өзімен қандағы қант деңгейін бақылауда ұстауға болатынын айтады....

Қоғам

27 наурыз 2022 ж. 1 285 0

Толығырақ

Банктерге қарасты пайдаланылмай бос жатқан жерлер мемлекетке қайтарылады

Елімізде екінші деңгейлі банктердің қарауындағы пайдаланылмай жатқан ауыл шаруашылығы жерлері мемлекет қарамағына кері қайтарылады. Бұл туралы ҚР Ауыл шаруашылығы министрлігі жерді пайдалану мен қорғау жөніндегі бас мемлекеттік инспекторы Мұрат Теміржанов мәлім етті. «2022 жылғы 25 наурыз күні ҚР Ауыл...

Қоғам

27 наурыз 2022 ж. 542 0

Толығырақ

Дәрігерлер әулетінің бастауында тұрған жан

Жұмыр жерді мекендейтін адамзат атаулының әу бастағы қастерлі мамандығының бірі емес бірегейі дәрігерлік десек, пәлендей жаңалық ашпағанымыз болар. Қадым заманнан-ақ ең құнды да қымбат қазына – адам, оның өмірі мен денсаулығы болды, бола да бермекші. Төрткүл әлемдегі барша ұлттың өкілі өз ортасында адам...

Қоғам

27 наурыз 2022 ж. 798 0

Толығырақ

Ұлы жол бойындағы ұлағатты іс

«Бағалай білмегенге бақ қонбайды, қуана білмегенге құт қонбайды» дейтін халқымыз үшін әр мерекенің маңызы зор. Әсіресе ұлттық сипат алған әз-Наурыз мерекесі халқымыздың қуана тойлап, шадыман-шаттыққа кенелер шағы. Бұл күні жер-жерде наурыз көже асылып, ел-жұрт тоқшылық пен молшылықта болады. Онысы ескі жыл...

Қоғам

27 наурыз 2022 ж. 712 0

Толығырақ

Жексенбіге арналған ауа райы болжамы

Бүгін ел аумағының басым бөлігінде ауа райына Оңтүстік циклон және соған байланысты атмосфералық фронттар әсер етеді, деп хабарлайды Қазгидромет. Республиканың барлық облыстарында тұрақсыз ауа райы сақталады. Солтүстік, шығыс аудандарда көбіне қар жауады. Оңтүстік-шығыс өңірлерде қатты жауын-шашын...

Қоғам

27 наурыз 2022 ж. 540 0

Толығырақ

Ораза 2022: Білу керек деректер

2022 жылы Рамазан айы 2 сәуірде басталып, 2 мамырда аяқталады. Оразаны 30 күн ұстайды. 2 мамырда Ораза айт басталады. Ал 27-нен 28-не қараған түні – Қадір түні. Төралқа Мәжілісі мүшелерінің бірауызды шешімімен биылғы пітір садақа мөлшері – 500 теңге болып бекітілді. Пітір садақа мөлшері елдегі 2 кг ұн...

Қоғам

26 наурыз 2022 ж. 1 021 0

Толығырақ

Варикозға себеп болатын 7 қателік

Қазір варикоз — әйелдер арасында кең тараған аурулардың бірі. Соған қарамастан, әйелдердің көпшілігі бұл ауру жайлы дұрыс білмейді, сондықтан да оның ұлғайып кетуіне жол береді. Варикоздың пайда болу қаупін арттыратын әйелдер жиі жіберетін қателіктерді ұсынамыз. 1-қателік: Ұзақ бір орында отыру Аяқ...

Қоғам

26 наурыз 2022 ж. 891 0

Толығырақ

Бас санитар жаңа қаулыға қол қойды

Қазақстанның бас санитар дәрігері Айжан Есмағамбетова жаңа қаулыға қол қойды.Құжатта адам көп шоғырланған жерде, қоғамдық орындар мен әуе транспортында медициналық масканы қолдану жөніндегі нұсқаулық бекітілген.Жаңа қаулыға сәйкес:маска кию міндетті болып табылатын медициналық ұйымдарды (персонал,...

Қоғам

26 наурыз 2022 ж. 558 0

Толығырақ

Жеті тайқазан көже жасалды

Самарқанның көк тасы еріген күн мен түн теңескен әз наурыз мейрамын бүкіл қазақстандықтармен бірге аралдықтар да жоғары дәрежеде атап өтті. Бұл жөнінде газетіміздің өткен санында «Төрлет, Наурыз, нұрға бөлеп әр таңды» деген тақырыппен арнайы шығарылымды ойлы оқырмандар назарына ұсынған едік. Иә, бұл жолғы...

Қоғам

26 наурыз 2022 ж. 654 0

Толығырақ

Сыбайлас жемқорлық – қоғам кеселі

Қазіргі таңда қоғамның кеселінің бірі сыбайлас жемқорлық болып отыр. Кез келген өркениетті қоғам үшін сыбайлас жемқорлықпен күрес өзекті мәселелердің бірі болып табылады. Жемқорлық дерті дамушы елдердегідей біздің мемлекетімізге де орасан зор нұқсан келтіріп отыр. Осы себептен Қазақстан Республикасының...

Қоғам

26 наурыз 2022 ж. 703 0

Толығырақ