Қоғам » Бет 1110 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Қарт адамдардың ұзақ жасауының сыры

Адамзат денсаулығын сақтаудың басты шарты – дұрыс тамақтану. Сондықтан тамақтануға ерекше көңіл бөлген жөн, яғни қарт адамдардың тамақтану ережесіне мән беру керек. Қалыптан тыс тамақтанбау, майлы, тәтті, күшті тағамдарды жемеу, мүмкіндігінше барынша тамақтану, тұзсыз, майсыз тамақтарды тұтыну, тамақтан соң...

Қоғам

11 ақпан 2022 ж. 714 0

Толығырақ

28 қызылордалық коронавирустан жазылды

Қазақстанда 7 866 адам коронавирус инфекциясынан жазылып шықты, деп хабарлайды coronavirus2020.kz.Аймақтар бойынша:Нұр-Сұлтан қаласы – 242Алматы қаласы – 1052Шымкент қаласы – 37Ақмола облысы – 901Ақтөбе облысы – 148Алматы облысы – 333Атырау облысы – 262Шығыс Қазақстан облысы – 467Жамбыл облысы – 56Батыс...

Қоғам

11 ақпан 2022 ж. 375 0

Толығырақ

Қызылордада 12 адамнан коронавирус анықталды

Өткен тәулікте коронавирус инфекциясын жұқтырған 2 498 жағдай тіркелді, деп хабарлайды coronavirus2020.kz.Аймақтар бойынша:Нұр-Сұлтан қаласы – 217Алматы қаласы – 530Шымкент қаласы – 28Ақмола облысы – 210Ақтөбе облысы – 66Алматы облысы – 176Атырау облысы – 36Шығыс Қазақстан облысы – 129Жамбыл облысы – 64Батыс...

Қоғам

11 ақпан 2022 ж. 437 0

Толығырақ

Коммуналдық тарифтерді көтеруге мораторий енгізілді

ҚР Ұлттық экономика министрлігінің табиғи монополияларды реттеу комитеті коммуналдық қызметтердің ақысын көтеруге мораторий енгізілгенін мәлімдеді, деп хабарлайды Sputnik Қазақстан. «Мемлекет басшысының тапсырмасы бойынша халық үшін реттелетін коммуналдық тарифтерді (сумен жабдықтау, су бұру, электрмен...

Қоғам

10 ақпан 2022 ж. 492 0

Толығырақ

Жалған ақшаны қалай ажыратамыз?

2021 жылы анықталған жалған ақша белгілері туралы ҚҰБ банкноттар мен монеталарды сараптау басқармасының бастығы Асқат Мұқамадиев айтты. 2021 жылы Ұлттық банк пен екінші деңгейлі банктер 1 577 400 теңгенің 519 жалған ақша белгісін (513 банкнот және 6 монета) анықтады. Бұл 2020 жылға қарағанда 37%-ға аз (823...

Қоғам

10 ақпан 2022 ж. 500 0

Толығырақ

Байқоңырда 53 жастағы азамат дарияға батып кетті

Байқоңыр қаласында 53 жастағы азамат Сырдария өзеніне суға батып кетті. Бұл туралы Қызылорда облыстық төтенше жағдайлар департаменті өрт сөндіру және авариялық-құтқару жұмыстары қызметінің баспасөз қызметі хабарлады.Оқиға 9 ақпан сағат 18.30 шамасында орын алды. Байқоңыр қаласындағы «Маяк» спорт кешені...

Қоғам

10 ақпан 2022 ж. 841 0

Толығырақ

«Қайтарымсыз несие алып беремін»: Қызылордада алаяқ ұсталды

Қызылорда қалалық полиция басқармасының кезекші бөліміне алаяқтың құрбаны болған қала тұрғыны арызданды. Оның айтуынша, белгісіз біреу «үлкен көлемде несие алып беремін» деп сеніміне кіріп, 600 мың теңге ақшасын жымқырған. Осы күнге дейін уәде етілген несиені де ақшаны да қайтармаған.Алаяқты ұстау...

Қоғам

10 ақпан 2022 ж. 720 0

Толығырақ

Жарқын болашақ кепілі

Мемлекет басшысы Қасым-Жомарт Тоқаевтың бастамасымен барыс жылы – балалар жылы деп жариялануы көңілімізге қуаныш ұялатты. Бала – болашағымыз. Қай кезде де жас буынның денсаулығы, білімі, әлеуметтік жағдайы, қауіпсіздігі ұдайы ел назарынан түскен емес. «Балалар – мемлекетіміздің жарқын болашағының кепілі....

Қоғам

10 ақпан 2022 ж. 2 535 0

Толығырақ

Қанша қазақстандық вакцина алды?

2022 жылғы 9 ақпандағы жағдай бойынша Қазақстанда коронавирус инфекциясына қарсы вакцинаның І компонентін 9 270 790 адам, ІІ компонентін 8 844 300 адам салдырды, деп хабарлайды Egemen.kz. Сонымен қатар Pfizer» вакцинасының I-ші дозасын 720 199 адам,ІІ-ші дозасын 415 555 адам салдырды.Оның ішінде: І-ші...

Қоғам

10 ақпан 2022 ж. 706 0

Толығырақ

Диета адам өмірін 10 жылға ұзартады - Ғалымдар зерттеуі

Берген университетінің норвегиялық ғалымдары зиянды тағамдардан бас тартып, дұрыс тамақтанса адам өмірі едәуір ұзаратынын анықтады, деп хабарлайды Stan.kz ақпарат агенттігі. Ғалымдар “Жаһандық ауру кезеңі” туралы зерттеу жүргізіп, оған мыңдаған жас әйелдер мен ер адамдар қатысты. Нәтижесінде майлы, тұзды,...

Қоғам

10 ақпан 2022 ж. 394 0

Толығырақ