Қоғам » Бет 29 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Күндізгі құс ұйқының ми жұмысына қандай пайдасы бар?

Күндізгі уақытта бір мызғып алу денсаулық пен мидың жұмысына пайдалы екені айтылды. Мәскеулік психиатр Георгий Костюк айтты, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі Риа Новости-ге сілтеме жасап. Костюктің айтуынша, тіпті 15-20 минуттық ұйқының өзі денені қайта белсенді қалыпқа келуге көмектеседі. Құс ұйқы -...

Қоғам

26 қаңтар 2025 ж. 136 0

Толығырақ

Балықшылық кәсіптің білгірі

Талайға нәпақа болған теңіз – әлі де күллі қазақтың мақтанышы. Жағалау жұртының үлкен-кішісі ақжал толқынмен алысқан аға буынмен марқайып, олардың ғибратты ғұмырларын үлгі етеді. Содан да шығар, Арал балықшыларының атағы асқақ. Аудан экономикасының өркен жаюына сүбелі үлес қосқан қайталанбас тұлғалардың...

Қоғам

26 қаңтар 2025 ж. 171 0

Толығырақ

«Дубай» шоколадын сатуға тыйым салынды

Астанада санитарлық тексерістен өтпеген және таңбалау талаптарын бұзған өнімдерді сауда сөрелерінен алып тастау міндеттелді, деп хабарлайды Egemen.kz. КТК телеарнасының хабарлауынша, сауда сөрелерінен алынған өнімдер қатарында «Шайн мускат» жүзімі, «Дубай» шоколады, «Доширак» жылдам дайындалатын кеспесі,...

Қоғам

25 қаңтар 2025 ж. 112 0

Толығырақ

Қазақстанда коммуналдық қызмет тарифтері өседі

Ұлттық экономика вице-министрі Арман Қасенов Қазақстандағы коммуналдық қызмет тарифтеріне қатысты сұраққа жауап берді. Бұл туралы Stan.kz ақпарат агенттігі хабарлайды. Вице-министр алдағы уақытта коммуналдық қызмет тарифтерінің өсетінін атап өтті. "Тарифтер минималды деңгейде өседі және өсім ақылға қонымды...

Қоғам

25 қаңтар 2025 ж. 147 0

Толығырақ

«Қыз алып қашудың» жазасы қатаң

Әлем елдері дамудың даңғыл жолына түсіп, демократиялық саясатқа бағыт алып жатыр. Бұған сәйкес қоғам да жаңғырып, өркениеттер көшіне қадам басып келеді. Ал біздегі көзі ашық, көкірегі ояу жастардың арасында өткеннің жұрнағын өз ыңғайына қарап өзгертуге құмарлар бар. Әсіресе әйел құқығын қорғаудың маңызы арта...

Қоғам

25 қаңтар 2025 ж. 168 0

Толығырақ

БОЛАШАҚҚА ҮМІТ – ЖАСТАРҒА СЕНІМ

Маман болу – әр адамның өміріндегі маңызды қадам. Бүгінгі мектеп бітіруші түлектің де бар ойы – үлкен өмірдің алғашқы баспалдағын басар шақта қателеспей, өміріңнің парасына жазылатын істі таңдау.Осы бейсенбіде аудандық прокуратураның жоспарына сәйкес, кәмелетке толмағандар арасында профилактикалық шараларды...

Қоғам

25 қаңтар 2025 ж. 119 0

Толығырақ

Қазақстанда жаңа мерекелер пайда болды

Еңбек және халықты әлеуметтік қорғау министрлігі "Кәсіби мерекелердің тізбесін бекіту туралы" бұйрыққа өзгерістер енгізуді мақұлдады, деп хабарлайды BAQ.KZ. Құжатқа сәйкес, Қазақстанда жаңа мерекелер пайда болды: Қаржылық мониторинг органдары күні – 28 қаңтар;Теңіз және өзен көлігі қызметкерлерінің күні –...

Қоғам

24 қаңтар 2025 ж. 92 0

Толығырақ

МӘМС: Күндізгі стационардан қандай жағдайда ем алуға болады?

Уақытылы емдеу – денсаулықты нығайтудың кепілі. Сондықтан күндізгі стационарлар жағдайында медициналық көмек көрсетуге ерекше көңіл бөлінеді. Бұл медициналық қызмет тегін медициналық көмектің кепілдік берілген көлемі (ТМККК) аясында қолжетімді.«ALEXEY SULTAN-AKHMET» емханасына 40 мыңға жуық қызылордалық...

Қоғам

24 қаңтар 2025 ж. 119 0

Толығырақ

Аяздан қалай қорғану керек

«Қазгидромет» арктикалық суық ағындары Қазақстан аумағына енуіне байланысты аяздың беті алдағы екі күнде қайтпайтынын мәлімдеді, деп жазады Egemen.kz. Сондықтан аязды күні теріні зақымдап алмас үшін ТЖД мамандары ұсынған мына қарапайым ережелерді сақтау керек: Денеде бос тұратын жылы киім кию; Аяқ киімнің...

Қоғам

24 қаңтар 2025 ж. 107 0

Толығырақ

Елімізде 85 203 соғыс ардагері тұрады

Еңбек және халықты әлеуметтік қорғау министрлігі елімізде Екінші дүниежүзілік соғысқа қатысқан қанша ардагер тұратынын айтты, деп хабарлайды Egemen.kz. «2025 жылғы 1 қаңтардағы жағдай бойынша Қазақстанда 85 203 ардагер тұрады, оның ішінде ІІ дүниежүзілік соғыстың 120 ардагері, жеңілдіктер бойынша ІІ...

Қоғам

24 қаңтар 2025 ж. 126 0

Толығырақ