Қоғам » Бет 402 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Арықтауға көмектесетін таңғы 5 әдет

Кешкі ас таңғы әдет емес екені анық. Дегенмен, күннің соңында жеген тамақ ертеңгісін таңертең айтарлықтай әсер етеді. Егер сіз бір күн бұрын ақуызы мол кешкі ас ішкен болсаңыз, онда таңертең өзіңізді аш сезінбейсіз, яғни таңертең зиянды тамақты тойып жеуге жол бермейсіз. Көмірсуға бай кешкі ас, керісінше,...

Қоғам

26 қазан 2022 ж. 226 0

Толығырақ

Ұйқысыздық пен ұйқының қанбауы денсаулыққа қалай әсер етеді?

Ресейлік дәрігер Наталья Кидиекова ұйқысыздық пен ұзақ уақыт ұйқының қанбауынан қант диабеті, инсульт және басқа да созылмалы аурулар пайда болуы мүмкін екенін ескертті, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі. Дәрігердің айтуынша, ұйқы кезінде адамның денсаулығы мен психикасы қалпына келеді. Түнгі ұйқының...

Қоғам

26 қазан 2022 ж. 350 0

Толығырақ

Байқоңырдан ғарыш жүк кемесі ұшырылды

Байқоңыр ғарыш айлағынан "Прогресс МС-21" көлік жүк кемесі бар "Союз-2.1а" зымыран тасымалдағышы ұшырылды. "Союз-2.1а" зымыраны "Прогресс МС-21" жүк кемесін жер маңы орбитасына шығарды. Енді ол Халықаралық ғарыш станциясына екі күн бойы өз бетінше ұшуы керек, деп хабарлады РИА Новости. Зымыран Байқоңыр ғарыш...

Қоғам

26 қазан 2022 ж. 197 0

Толығырақ

26 қазанға арналған ауа райы болжамы

Бүгін Қазақстанның басым бөлігінде күн бұзылады, деп хабарлайды Қазгидромет. Қызылорда облысында жел оңтүстік-батыстан, батыстан соғады, түнде облыстың орталығында күші 15-20 м/с, күндіз 15-20, облыстың орталығында 23 м/с күтіледі. kyzylorda-news.kz...

Қоғам

26 қазан 2022 ж. 112 0

Толығырақ

Сыр өңірінде мерекелік-патриоттық концерт өтті

Қызылорда облысында ұлттық мереке ̶ Республика күніне арналған ауқымды шаралар әлі де жалғасуда. Бүгін облыстық "Жастар ресурстық орталығы" КММ-нің ұйымдастыруымен "Қыран елім - Қазақстан! " атты жалпыұлттық патриоттық акциясы ұйымдастырылды, деп хабарлайды Қызылорда облысындағы BAQ.KZ тілшісі.Қала...

Қоғам

26 қазан 2022 ж. 234 0

Толығырақ

Егемендікті еншілеген күн

Биыл 13 жылдан соң 25-қазан Республика күні ретінде қайта бекітілді. Республика күніне Ұлттық мереке мәртебесі берілді. Мемлекет басшысы Қасым-Жомарт Тоқаев 29 қыркүйек күні тиісті заңға қол қойды. Бұл барша қазақстандықтардың қуанышына айналды. Себебі тарихы тереңде жатқан мейрамның дәл осы күнге тұспа-тұс...

Қоғам

25 қазан 2022 ж. 255 0

Толығырақ

Баланы неге ұруға болмайды?

Бүгінде отбасында зорлық-зомбылыққа ұшырайтын балалар саны көбейіп барады. Мәселен, статистикаға сүйенсек, еліміздегі дағдарыс орталықтарына хабарласып, көмек сұрағандардың 67%-ы – балалар. Тағы бір назар аударарлық дүние – бұл балалардың басым көпшілігі көп балалы отбасынан шыққан. Осы тұста бірқатар заңды...

Қоғам

25 қазан 2022 ж. 272 0

Толығырақ

Арал қаласында кәсіпкерлер үйі ашылды

Республика күні және Арал қаласының 95 жылдығы аясында аудан орталығында «Кәсіпкерлер үйі» ашылды.Жаңа нысанның ашылу салтанатына аудан әкімі Серік Сағитжанұлы қатысып, жиналған көпшілікті Ұлттық мерекемен құттықтады. Сонымен бірге өңірдегі кәсіпкерлік саласындағы оң өзгерістерге тоқталып, ілгерілеушілік бар...

Қоғам

25 қазан 2022 ж. 356 0

Толығырақ

Жас патриоттар салтанатты түрде ант берді

25 қазан – Республика күні мерекесі қарсаңында Қызылорда қаласының «Өркениет» медициналық колледжінің 20 студенті «Жас сарбаз» республикалық әскери-патриоттық қозғалысының қатарын толықтырып, салтанатты түрде ант берді. «Өркениет» медициналық колледжінің акт залында өткен салтанатты рәсімге Қызылорда облысы...

Қоғам

25 қазан 2022 ж. 358 0

Толығырақ

24 қазанға арналған ауа райы болжамы

«Қазгидромет» синоптиктері 24 қазан, дүйсенбіге арналған ауа райы болжамын жариялады. Ел аумағының басым бөлігінде ауа райына Батыс антициклоны ықпал етеді. Сондықтан жауын-шашынсыз ауа райы күтіледі. Елдің батыс, оңтүстік және оңтүстік-шығыс аймақтарында атмосфералық фронттар жүріп өтеді. Осыған байланысты...

Қоғам

24 қазан 2022 ж. 310 0

Толығырақ