Қоғам » Бет 482 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Диетолог таңғы асқа арналған пайдалы тағамдарды атады

Диетолог Наталья Гридина таңғы асқа ең пайдалы тағамдарды атады.Бұл туралы Stan.kz ақпарат агенттігі хабарлайды. Budu онлайн денсаулықты басқару қызметінің диетологы Наталья Гридинаның айтуынша, бірінші тағамға ботқа мен дәнді-дақылдан жасалған нанды тұтынған абзал. "Таңғы ас құрамында қанықтыру үшін...

Қоғам

08 мамыр 2023 ж. 477 0

Толығырақ

Ұлттық әскеріміздің айбыны арта берсін

7 мамыр – Отан қорғаушылар күнін мереке ретінде атап өту – Қазақстан тәуелсіздік алған 1991 жылдан басталды. Әскер қатарында жүрген әр азаматтың елі үшін еткен ерен еңбегі ешқашан ұмытылмайды. Сол себепті бұл күнді бұрынғы әскери қызметкерлер де, қарулы күштердің ардагерлері де атап өтеді. Отан қорғаушылар...

Қоғам

08 мамыр 2023 ж. 373 0

Толығырақ

Торпақ белгісінде туғандардың мінезі қандай?

Торпақ белгісіне 21 сәуірден 20 мамырға дейін дүниеге келген адамдар жатады. Жер элементіне жататын белгі талғампаз келеді. Ол табандылық пен практикалық қасиеттерге ие. Торпақ қалай тиімді жұмыс істеуді біледі және еңбекті жақсы көреді, асқан шыдамдылығы арқасында жайлы өмір сүру үшін өзіне бар жағдайды...

Қоғам

08 мамыр 2023 ж. 692 0

Толығырақ

Бүгінгі ауа сапасы қандай?

Бүгін 7 қалада ауа сапасы нашарлайды, деп хабарлайды BAQ.KZ «Қазгидрометке» сілтеме жасап.8 мамырда Қарағанды, Теміртау, Өскемен, Семей, Риддер, Алматы және Астана қалаларында ауаның қолайсыз метеорологиялық жағдайлары болжанады. Қолайсыз метеорологиялық жағдайлар – атмосфералық ауаның беткі қабатында зиянды...

Қоғам

08 мамыр 2023 ж. 404 0

Толығырақ

7 мамырға арналған валюта бағамы

ҚР Ұлттық банкінің дерегіне сәйкес, 7 мамырдағы валюта бағамы төмендегідей болды: USD / KZT – 445.28 (АҚШ доллары) EUR / KZT – 490.97(Еуро) RUB / KZT – 5.8 (Ресей рублі) GBP / KZT – 561.32 (фунт стерлинг) TRY / KZT – 22.84 (Түрік лирасы) UAH / KZT – 12.06 (Украин гривниі) CNY / KZT – 64.45 (Қытай юані) KGS /...

Қоғам

07 мамыр 2023 ж. 410 0

Толығырақ

Көктемгі сенбілік жұмыстары жалғасуда

Кеше Арал ауданында «BIRGE - TAZA QAZAQSTAN» экологиялық акциясы аясында кезекті сенбілік өткізілді. Тазалық шарасы қала, кент, ауылдық, округтерде ұйымдастырылды. Бірлесе ұйымдастырылған сенбілікте қаланың кіре беріс аймағы, орталық көшелер мен әлеуметтік нысандар, қоғамдық орындар қамтылды. Ортақ мекеннің...

Қоғам

07 мамыр 2023 ж. 514 0

Толығырақ

Қаланы ластағандарға айыппұл салынуда

Арал ауданында екі айлық тазалық акциясы аясында кезекті сенбілік жұмыстары жүргізілді. Тазалық шаралары өз деңгейінде атқарылғанымен шеткі көшелер мен сырт аймақтарда, қала сыртында белігеленбеген жерлерге қоқыс тастау фактілері тыйылмай тұр. Санитарлық штаб жиынында аудан әкімі Серік Сермағамбетов «Осы...

Қоғам

07 мамыр 2023 ж. 372 0

Толығырақ

Жүрек ауруларының алдын алатын 5 қарапайым қадам

Жүрек - адам денесінің "моторы". Адамдар арасында жүрек-қан тамырлар аурулары жиі кездеседі. Олардың алдын алу үшін қарапайым әдеттерді сақтау жеткілікті. 1. Ұйқыны қандыру Ұйқы - адам ағзасына өте қажет процесс. Десе де, әдетте қала тұрғындары ұйқының бұзылуына жиі шалдығады. Оған себеп - қарбалас өмір...

Қоғам

07 мамыр 2023 ж. 288 0

Толығырақ

Қайтыс болған адамның кредитін кім төлейді? Заңгер жауабы

Қайтыс болған адамның кредитін кім төлейді? Бұл сұраққа заңгер Бердімұрат Хасенұлы өзінің инстаграм парақшасында жауап берді, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі. Заңгердің айтуынша, артындағы мұраны алып, мұрагер деп танылған адам кредитті төлеуге міндетті. Ал артында ешқандай мұра қалмаса, банк ол...

Қоғам

07 мамыр 2023 ж. 299 0

Толығырақ

Дәстүрлі дін жайлы түсінік

Дін мен дәстүрдің қоғамдағы алатын орны жоғары. Ұлттық құндылықтар дұрыс қалыптасу үшін де атқарар маңызы зор. Дін адамды ізгі қасиеттерімізді пысықтатса, салт-дәстүр ұлт болып қалыптасуымыз үшін қажет.Әр халықтың өзіне тән қоғамның дамуына байланысты ерекшеліктері болады. Мәселен, еліміздің ұлан-байтақ...

Қоғам

07 мамыр 2023 ж. 514 0

Толығырақ