Толқын Арал аудандық қоғамдық-саяси газет
Аяқтың ісінуі: себебі және емдеу шаралары

Аяқтың ісінуі: себебі және емдеу шаралары

Жаз айында қыздар жұмыстың аяғына қарай өз аяқтарының ісініп кеткендігін байқап жатады. «Суға тойып, үрленген аяқтар» құдды бір ара шағып алған секілді көрінетіні де рас. Аяқтың ісінуі көп жағдайда тіндер мен бұлшықеттерде сұйықтық жиналып қалған кезде байқалады. Егер ісік қайтпаса не оны емдемесе, ол...
Оқиғалар
16 желтоқсан 2019 ж. 8 016 0
Толығырақ
Шиенің жапырағы да шипа

Шиенің жапырағы да шипа

Жақын күндерде шие піседі. Емдік қасиеті ежелден белгілі оны халықтық медицинада тәбетті ашып, ас қорыту жүйесінің жұмысын жақсартуға қолданады. Ол қабынуды басып, зақымдан­ған органдар жұмысын қалыпқа келтіруге септігін тигізеді. Шие сөлі артық салмақты адамдардың қан қысымы мен тыныс алуын­ реттейді....
Оқиғалар
16 желтоқсан 2019 ж. 2 013 0
Толығырақ
Жұлдыз жорамал бойынша сізге қалай тамақтану керек? (Нумерологтан кеңес)

Жұлдыз жорамал бойынша сізге қалай тамақтану керек? (Нумерологтан кеңес)

ТОҚТЫ. Сізге құрамында калийі мол тағам түрлеріне басымдық беру керек. Қызылша, сельдерей, түсті капуста, шпинат, пияз, сәбіз, қияр, алма мен грек жаңғағы құрамындағы калий жүрек-қан тамырлары ауруларының алдын алуға көмектеседі. А, В1, С витаминдеріне де басымдық беріңіз, сонда маусымдық жұқпалы...
Оқиғалар
16 желтоқсан 2019 ж. 842 0
Толығырақ
Ғалымдар арықтау үшін қашан тамақтану керектігін анықтады

Ғалымдар арықтау үшін қашан тамақтану керектігін анықтады

Таңғы асты кеш, ал кешкі асты ерте ішу артық салмақтан арылуға көмектеседі. бұл туралы Ұлыбританиядағы Скррей университетінің ғалымдары мәлімдеді.Бұл туралы EurekAlert басылымына сілтеме жасап Stan.kz хабарлайды. Тәжірибеге 29-57 жас аралығындағы 16 адам қатысқан. Олар дәсүрлі тамақтану салтын ұстанып,...
Оқиғалар
16 желтоқсан 2019 ж. 1 047 0
Толығырақ
Сұлы жармасын жиі пайдалануға алты себеп

Сұлы жармасын жиі пайдалануға алты себеп

Сіз қанша жыл бойы сұлы жармасы бар екенін білесіз бе? Әлемдегі түрлі адамдар сұлы жармасының емін қалай пайдаланады? Сұлы жармасы - қабығымен тазартылған сұлы тұқымы. Сұлы жармасы – тағам, жармасынан, сұлының сығындысы немесе сұлы үлпілдегінен дайындалады. Егер жарма тегіс болса және қабығынан...
Оқиғалар
16 желтоқсан 2019 ж. 2 149 0
Толығырақ
ПСИХОЛОГИЯЛЫҚ ТЕСТ: ҚАЙ ЕСІКТІ ҮЙІҢІЗГЕ ОРНАТАР ЕДІҢІЗ? БҰЛ СІЗ ТУРАЛЫ НЕ АЙТАДЫ?

ПСИХОЛОГИЯЛЫҚ ТЕСТ: ҚАЙ ЕСІКТІ ҮЙІҢІЗГЕ ОРНАТАР ЕДІҢІЗ? БҰЛ СІЗ ТУРАЛЫ НЕ АЙТАДЫ?

1. Кемелділікке ұмтылатын, өте сезімтал әрі мейірімді адам. Аздаған менмендігі бар. Адамдармен бірден сөйлесіп кете алмайды. Еңбекқор. Өзін ренжітпейінше, барлығына жақын адамындай қарайды. Достарын қандай жағдай болмасын қадірлей біледі. Біреу ренжітсе, көпке дейін ұмытпайды. 2. Жауапкершілігі мол, шыншыл...
Оқиғалар
08 желтоқсан 2019 ж. 1 517 0
Толығырақ
Әлемде алғаш рет маймыл жасушалы шошқа туылды

Әлемде алғаш рет маймыл жасушалы шошқа туылды

Ол үшін тұжырымдамадан кейін эмбриондарға жасанды түрде өсірілген маймыл жасушалары енгізілді. Бұл туралы New Scientist журналының эксклюзивті материалында айтылған, - деп хабарлайды Stan.kz ақпарат агенттігі. Діңгек жасушалар мен репродуктивті биологияның мемлекеттік зертханасының меңгерушісі Тянь Хайдың...
Оқиғалар
08 желтоқсан 2019 ж. 480 0
Толығырақ
Тұмау тиген кезде кір сабынның пайдасы бар

Тұмау тиген кезде кір сабынның пайдасы бар

Қазіргі таңда біз кірсабынды киім жуғанда көмекші құрал ретінде ғана пайдаланатын болдық. Бірақ оның адам денсаулығына тигізер пайдасы да мол.  •Мәселен, адамның қолына тікен немесе ағаштың жаңқасы кіріп кеткен жағдайда оны инемен тескілеп, жанымызды ауыртамыз. Осындайда кір сабынды жылы суға езіп, дәкеге...
Оқиғалар
08 желтоқсан 2019 ж. 1 882 0
Толығырақ
Қызылордада аударылған автобус: Құтқарушылар оқиға барысын баяндап берді

Қызылордада аударылған автобус: Құтқарушылар оқиға барысын баяндап берді

Қызылорда облысы аумағында сегіз адамның өмірін қиған «Қызылорда-Құмкөл» жолындағы автобус апатына байланысты тиісті сала басшылары оқиғаның барысын баяндап берді, деп хабарлайды inform.kz тілшісі.«Құтқарушылар оқиға орнына жете салысымен жол апатына ұшыраған азаматтарды құтқару шараларына кірісіп кетті....
Оқиғалар
03 желтоқсан 2019 ж. 288 0
Толығырақ
Қазақстандықтардың балаларына көп қоятын 10 есімі

Қазақстандықтардың балаларына көп қоятын 10 есімі

Көп қойылатын 10 есімнің тізімінде Әлихан есімі көш бастайды. Ұл балалар Әлихан, қыз балалардан Айзере есімі көп қойылады. Тізімді әрі қарай Айсұлтан, Нұрислам, Амир, Алинұр, Ерасыл, Әли, Рамазан, Санжар, Мирас есімдері жалғастырады.Қыздар есімінің тізімінде Райана, Айару, Айша, Айлин, Әмина, Кәусәр, Аяла,...
Оқиғалар
02 желтоқсан 2019 ж. 1 050 0
Толығырақ