
Жүзудің денсаулыққа пайдасы
Спорттық жаттығуларының бәрі де адам денсаулығына пайдалы. Соның ішінде суда жүзу арқылы денсаулықты нығайтып, сырт келбетті де ажарландыра түсуге болады. Сонымен қатар жүзу — адамның өз-өзіне сенімді жүруіне, жұмысқа деген құлшынысты, белсенділікті арттырады. Бүгінгі таңда кез келген жанның суда жүзумен...














