
Фаст-фудтың денсаулыққа зияны тимес үшін қалай жеу керек?
Фаст-фуд – денсаулыққа зиян, бірақ өте дәмді тағам. Оған мүлдем тыйым салу қиынға соғады. Сондықтан оның дәмін сирек татуға тырысыңыз және төменде ұсынған кеңестерді қолданып көріңіз. Қуырылған жұмыртқа Жылдам пісетін тағамдар құрамындағы ең зиян компонеттің бірі – қуырылған жұмыртқа. Қуырылған жұмыртқа суға...