Материалы за Қыркүйек 2023 жылы » Бет 32 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Күнде ащы тамақ жесеңіз не болады?

Ащы тамақ зат алмасуды арттырып, тәбетті ынталандыруы мүмкін. Ащы бұрыштарда капсаицин бар, ол ағзадағы жылу бөлінуді арттырады. Ал ол өз кезегінде зат алмасудың артуына және калорияның жағылуына ықпал етеді. Шырышты қабықшаларға жағымсыз әсер етеді Үнемі ащы тамақ жеу асқазан мен ішектер шырышты...

Қоғам

10 қыркүйек 2023 ж. 313 0

Толығырақ

Қызылорда облысында қауын тиелген жүк көлігі толығымен жанып кетті

Қызылорда облысында қауын тиелген жүк көлігі толығымен жанып кетті, деп хабарлайды BAQ.KZ. :Қызылорда облысында қауын тиелген жүк көлігі толығымен жанып кеттіФото: Қызылорда облысы ТЖД баспасөз қызметіҚызылорда облысында қауын тиелген жүк көлігі толығымен жанып кетті, деп хабарлайды BAQ.KZ. Оқиға «Батыс...

Оқиғалар

10 қыркүйек 2023 ж. 2 482 0

Толығырақ

Президент Отбасы күнімен құттықтады

Мемлекет басшысы Қасым-Жомарт Тоқаевтың Отбасы күніне орай құттықтауы жарияланды, деп хабарлайды Egemen.kz Ақордаға сілтеме жасап. «Құрметті отандастар! Баршаңызды Отбасы күнімен шын жүректен құттықтаймын! Әрбір адам үшін ұшқан ұясының орны бөлек. Өскелең ұрпақтың отбасында тәлім-тәрбие алып, ұлттық...

Жаңалықтар

10 қыркүйек 2023 ж. 190 0

Толығырақ

Тіл жанашырлары марапатталды

Тіл – қандай ұлтта, елде болмасын әрқашан қастерлі де құдіретті. Ол әрбір адамға ана сүтімен бірге еніп, қалыптасады. Тіл - әрбір елдің жаны. Баршаңызды 5 қыркүйек – Қазақстан халқы тілдері күні мерекесімен шын жүректен құттықтаймыз.Иә, аудандық мәдениет және спорт бөлімінің ұйымдастыруымен аудандық мәдениет...

Жаңалықтар

09 қыркүйек 2023 ж. 161 0

Толығырақ

Тәртіпке бағынған құл болмайды, бағынбаған тұл болады

Қоғамдасып өмір сүрген қауымда қашанда өзіндік сенімдер, талаптар, шарттар мен заңдар болатыны хақ. Сол заңдарға бағыну арқылы елде тыныштық, татулық пен бірлік, әділдік пен мәдениеттілік орын алады. Шығыс ғұламасы «Заң биік болғанда ғана әлем тыныш болмақ» десе «Өзі шығарған заңды өзі орындамаған ел түбі...

Қоғам

09 қыркүйек 2023 ж. 625 0

Толығырақ

Мол табысты қуалап шетелге ағылған қазақ көп

Қазіргі таңда шетел асып білім алу, жұмыс істеу оңайға айналды. Сондықтан шығар, кейінгі жылдары сыртқы көші-қон толастамай тұр. Әсіресе жайлы өмір іздеген жастар жат жұрттан «жұмақ» іздеп, мұхит асып жатады. Статистика комитетінің деректеріне сүйенсек, жыл сайын 14-28 жас аралығындағы 8 мыңға жуық жас шетел...

Қоғам

09 қыркүйек 2023 ж. 232 0

Толығырақ

Қаламгер қолтаңбасы

Кейде оңаша отырғанда өткеніңе ой жүгіртесің, көңіл тезінен өткізесің. Өмірден өтіп кеткен қамқор ағаларыңды аңсайсың, бір кездері ізіңе еріп жүрген інілеріңді сағынасың. Бұл бір ғана менің ғана басымдағы емес, барша адамға ортақ нәрсе деп ойлаймын. Жақында үй кітапханамды ақтарып жүріп көзім белгілі...

Руханият

09 қыркүйек 2023 ж. 946 0

Толығырақ

Президентпен жүздескен Аралдық сарбаз

Жақында Президент – Қарулы Күштердің Жоғарғы Бас қолбасшысы Қасым-Жомарт Тоқаев Алматы облысында өткен «Жағалау» оқу-жаттығу полигонында «Батыл тойтарыс-2023» стратегиялық командалық-штабтық әскери оқу-жаттығу жиынына қатысты. Оқу-жаттығу жиынына барлығы 8 мың әскери қызметші жұмылдырылып, 600 әскери техника...

Жаңалықтар

09 қыркүйек 2023 ж. 252 0

Толығырақ

Коронавирустың жаңа штамы өршіп келеді - ДДСҰ басшысы

Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының басшысы коронавирустың EG.5 D-19 штамы өршіп келе жатқанын ескертті, деп хабарлайды ҚазАқпарат Еuronews-ке сілтеме жасап. Кеше Женевада сөз сөйлеген ұйым басшысы Тедрос Адханом Гебрейсус солтүстік жарты шарда қыс мезгілі алдында «алаңдайтын үрдістер» байқалып отырғанын...

Әлем

09 қыркүйек 2023 ж. 180 0

Толығырақ

Қазақ елінің балуандары - әлем чемпионы!

Қырғызстанның Бішкек қаласында грек-рим және еркін күрестен есту қабілеті зақымданған спортшылар арасында әлем чемпионаты өтіп жатыр. Балуандарымыз грек-рим күресінен 3 алтын, 2 күміс, 4 қола медаль иеленді, деп хабарлайды Egemen.kz Спорт және денешынықтыру істері комитетіне сілтеме жасап. Жастар...

Спорт

09 қыркүйек 2023 ж. 592 0

Толығырақ