Қыста ұйқыңыз қанық болу үшін не істеу керек – Маман кеңес берді
Күйбең тірлік пен уақыттың тығыздығынан ұйқысы бұзылып, демалуға уақыт таппай жататындар көп. Невролог дәрігер Андрей Чурилов қанық ұйқы мен сергек жүрудің 5 құпиясымен бөлісті. Бұл туралы Stan.kz ақпарат агенттігі “Доктор Питер” басылымына сілтеме жасап хабарлайды. Невролог дәрігердің айтуынша, адамдар...