Қоғам » Бет 1028 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Жемқорлықпен күрес – баршаға міндет

Сыбайлас жемқорлық үлкен әлеуметтік қасірет болып саналатын, саяси-экономикалық дамуды тежейтін, әлемдегі барлық елдерді алаңдатып отырғандығы анық. Қызметін теріс пайдалану қызметтік өкілеттілікті асыра пайдалану, пара беру, пара алу, парақорлыққа итермелеу, қызметтік жалғандық жасау, сеніп...

Қоғам

21 ақпан 2022 ж. 498 0

Толығырақ

Тұмау тигенде ең алдымен не істеу керек?

Адам жылына екі-үш рет тұмаумен ауыратыны анық. Суық тию, вирус жұқтырудың соңы тұмауратуға алып келеді. Оның үстіне, қазіргі пандемия тұсында тұмауды асқындырып алмаудың маңызы зор. Сондықтан асқынуға жол бермей, ЖРВИ мен тұмауды тоқтатудың жолдарын білген жөн. Олай болмаса, пневмония, гайморит, тонзиллит...

Қоғам

21 ақпан 2022 ж. 543 0

Толығырақ

Дәрігер жөтелді емдеудегі қателіктердіі атады

Ресейлік жоғары санатты дәрігер-терапевт Александра Кожевникова Sputnik радиосына берген сұхбатында жөтелді емдеудегі екі қателік туралы айтты. Маманның айтуынша, жөтел пайда болған кезде көбісі бірден суық тиюден болды деген қорытындыға келіп, дәрігермен кеңеспей-ақ қақырық түсіретін дәрілерді қабылдауға...

Қоғам

21 ақпан 2022 ж. 350 0

Толығырақ

Қазақстанда вакцина алғандар саны 9,3 млн-нан асты

Қазақстанда коронавирусқа қарсы вакцина алғандар саны 9,3 млн-нан асты, деп хабарлайды Egemen.kz. 21 ақпандағы мәлімет бойынша Қазақстанда I компонентпен 9 348 441 адам вакцина салдырды, II компонентпен 8 932 551 адам. Алматы қаласы мен Түркістан облысында вакцинацияланғандар саны 1 млн-нан асты....

Қоғам

21 ақпан 2022 ж. 410 0

Толығырақ

Қызылордада 10 адам коронавирус инфекциясынан жазылып шықты

Нұр-Сұлтан қаласында - 216,Алматы қаласында - 668,Шымкент қаласында - 0,Ақмола облысында - 288,Ақтөбе облысында - 0,Алматы облысында - 203,Атырау облысында - 121,Шығыс Қазақстан облысында - 15,Жамбыл облысында – 19,Батыс Қазақстан облысында - 7,Қарағанды облысында - 32,Қостанай облысында - 90,Қызылорда...

Қоғам

21 ақпан 2022 ж. 500 0

Толығырақ

Қызылордада 3 адамнан коронавирус анықталды

COVID-19 таралуына жол бермеу жөніндегі ВАК елдегі эпидемиологиялық жағдай туралы ақпаратты жариялады.Өткен тәулікте коронавирус инфекциясын жұқтырған 627 жағдай тіркелдіЕлімізде коронавирус инфекциясын жұқтырғандар саны 1 299 083 жетті.Оның ішінде:Нұр-Сұлтан қаласында - 31,Алматы қаласында - 203,Шымкент...

Қоғам

21 ақпан 2022 ж. 426 0

Толығырақ

Дүйсенбі күнге арналған ауа райы болжамы

21 ақпан күні елдің солтүстік өңірлерінде қар жауып, бұрқасын болады, деп хабарлайды Қазгидромет. Батыс өңірлерде жаңбыр мен қар түрінде жауын жауады, көктайғақ болады. Республика бойынша кей жерлерде тұман түсіп, жел күшейеді.Ал Қызылорда облысының кей жерлерінде күн ашық. Өңірдің оңтүстігінде тұман түседі....

Қоғам

21 ақпан 2022 ж. 511 0

Толығырақ

Коронавируспен ауырғаннан кейін тұмау қалай өтеді?

Күз-қыс маусымында адам орта есеппен екі-үш рет жіті респираторлы вирусты инфекция және тұмаумен ауырады. Егер адам бұған дейін коронавируспен ауырған болса, онда тұмау ауыр сипатта өтпеуі мүмкін.«Егер коронавирусты инфекция жеңіл түрде жүрсе, онда ешқандай асқыну болмауы керек. Егер коронавирустан кейін...

Қоғам

20 ақпан 2022 ж. 583 0

Толығырақ

Жағымсыз эмоциялардан қалай арылуға болады?

Эмоциялық интеллекті жоғары адамдар көбіне қиын жағдайларды оңай өткереді. Бірақ кейде ең мықты тұлғалардың өзі эмоциялық дағдарысты бастан кешіреді. Жұмыстағы немесе жеке өмірдегі проблемалар, отбасылық келіспеушіліктер немесе ақталмаған үміттер – күнделікті уайымдар күйзеліске түсудің себебіне айналуы...

Қоғам

20 ақпан 2022 ж. 1 069 0

Толығырақ

Дәрігер иммунитетті көтеретін диета түрін атады

Иммунитетті арттыру және ауруға шалдығу қаупін азайту үшін диетаға "Жерорта теңізі диетасының" элементтерін қосқан пайдалы, дейді диетолог Наталья Круглова. Бұл туралы РИА Новости жазды. "Мұндай диета ең алдымен өсімдік тағамдарынан тұрады. Сосын ақуыздың негізгі көзі – балық, теңіз өнімдері және майсыз құс...

Қоғам

20 ақпан 2022 ж. 478 0

Толығырақ