Қоғам » Бет 391 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Күн тию мен ыстық өтуден қалай сақтану керек?

Көктем-жаз мезгілдерінде адамдар сыртта көп жүрсе, басына күн тиіп, ыстық өткізіп алуы мүмкін. Мұндай жағдай болмауы үшін не істеу керек? Алғашқы көмек қандай болуы қажет? Назарларыңызға төтенше жағдайлар мамандарының кеңесін ұсынамыз.Ыстық өту адам ағзасына ыстық ауаның және инфрақызыл сәуленің түсуінен...

Қоғам

08 шілде 2023 ж. 169 0

Толығырақ

Еңбек демалысынан жұмысқа қалай оралу керек?

Клиникалық психолог Денис Долгов ұйқы мен сергектік, уақыт белдеуі, климаттың өзгеруі ағза үшін стресс екенін айтады. Маманның айтуынша, еңбек демалысынан жұмысқа оралудың жолын сақтау керек, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі doctorpiter.ru-ға сілтеме жасап. Психолог демалыстан жұмысқа оралу...

Қоғам

08 шілде 2023 ж. 289 0

Толығырақ

Қызылорда облысында кене шаққан адам қайтыс болды

Барлық байланыста болған адамдар 14 күн бойы дәрігерлердің бақылауында болады.Қызылорда облысында кене шаққан адам қайтыс болды. Қызылорда облысының екі ауданының тұрғынын кене шағып, конго-қырым геморрагиялық қызбасын жұқтырды. Ауру өлімге әкелді, деп хабарлайды 24.kz. Ауруханаға Жаңақорған ауданынан 77...

Қоғам

08 шілде 2023 ж. 144 0

Толығырақ

Не үшін баланы көлікте жалғыз қалдыруға болмайды?

Кейде көліктен 5 минутқа шығып келу керек кездер болады. Мысалы, жылдам дүкенге кіріп шыққыңыз келуі мүмкін. Мұндай кезде өзіңіз барсаңыз, аз уақытты алады, ал әркез баланы өзіңізбен бірге алып шықсаңыз, оған көп уақыт кетеді. Сол үшін де кей ата-аналар баласын жалғыз көлікте қалдырып кетеді. Сондай-ақ бала...

Қоғам

08 шілде 2023 ж. 391 0

Толығырақ

Бүгін елімізде аптап ыстық күтіледі

«Қазгидромет» 8 шілде, сенбіге арналған ауа райы болжамын ұсынды, деп хабарлайды Egemen.kz. Қазақстанның бүкіл аумағы атмосфералық фронттардың ықпалында болады. Сондықтан жаңбыр жауады, еліміздің оңтүстік-шығысында қатты жаңбыр жауып, найзағай жарқылдайды, республиканың солтүстігінде, шығысында,...

Қоғам

08 шілде 2023 ж. 207 0

Толығырақ

Полиэтилен пакеттен келер қауіп көп

Мемлекет басшысы Қасым-Жомарт Тоқаев «Үкімет пен азаматтық қоғамның бастамасымен бүкіл ел бойынша жүзеге асырылып жатқан ЭКО-Челлендждер қозғалысын толық қолдаймын. Елді тазалық аймағына айналдырайық» деген сөзі баршаға жігер сыйлағаны анық. Айналаның тазалығы салауатты өмір салтының, адам ғұмырының...

Қоғам

07 шілде 2023 ж. 258 0

Толығырақ

Пойыз билеттерін сату мерзіміне өзгеріс енгізілді

Маусымның 27-нен бастап Теміржол көлігіне арналған жол жүру билеттерін сату ережесіне енгізілген өзгерістер күшіне енді. Қазақстан Республикасының Индустрия және инфрақұрылымдық даму министрлігінің 2003 жылғы маусым айының 9-ы күні шыққан бұйрығына сәйкес теміржол көлігі билеттерін сату мерзіміне аздап...

Қоғам

07 шілде 2023 ж. 164 0

Толығырақ

Қарбыздан уланудан қалай қорғануға болады?

Бақша дақылдары, әсіресе пестицидтермен емделген болса, бойына нитраттарды жинауға бейім болады. Егер құрамында осы заттектер көп қарбызды жесе, оның белгілері 4-6 сағаттан кейін біліне бастайды. Егер нитраттармен уланған кезде ешқандай шара қолданылмаса, денсаулыққа айтарлықтай зиян келтіру қаупі бар....

Қоғам

07 шілде 2023 ж. 170 0

Толығырақ

Алдағы үш күнге арналған ауа райы болжамы

Синоптиктер 8-10 шілдеге арналған ауа райы болжамын ұсынды, деп хабарлайды Egemen.kz. Алдағы күндері елдің шығыс, солтүстік-шығыс және оңтүстік-шығыс аймақтарына атмосфералық фронтальды бөлімдер әсер етеді, соған байланысты жаңбыр, найзағай, бұршақ және екпінді жел күтіледі. Қатты жаңбыр 8 шілдеде...

Қоғам

07 шілде 2023 ж. 162 0

Толығырақ

Дәрігер қандай адамдардың арықтай алмайтынын айтты

Артық салмақ бүгінгі күні көп адамның басын ауыртып, балтырын сыздатқан мәселеге айналды. Одан арылу үшін адамның ерік-жігері мен артық салмақтан арылуға деген ұмтылысы болуы тиіс. Алайда кей жағдайда мұның өзі жеткіліксіз болып жатады. Дәрігер қандай адамдарға арықтау үшін диета да, жаттығу жұмысы да...

Қоғам

06 шілде 2023 ж. 187 0

Толығырақ