Қоғам » Бет 696 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Диетолог тойымды тағамдарды атады

Ресейлік диетолог Юлия Хрулева «Прайм» агенттігіне берген сұқбатында күні бойына аштықты сезіндірмейтін өнімдерді атады, деп хабарлайды BAQ.KZ. Хрулеваның айтуынша, талшыққа бай тағамдар (көкөністер, жемістер, жидектер, жаңғақтар, бұршақ тұқымдастар, дәнді дақылдар) ұзақ уақыт тоқ ұстап қана қоймайды,...

Қоғам

23 наурыз 2023 ж. 406 0

Толығырақ

Тест: суреттен не байқадыңыз?

Қандай да бір затқа қалай қарауыңыз, сіздің тұлғаңызды көрсетуі мүмкін. Кей психологиялық тесттерден өту арқылы сізге өмірге деген қандай көзқарас жақын екенін түсінуге болады. Бірақ мұндай тесттерді кәсіби диагностика ретінде қабылдаудың қажеті жоқ. Оларға өзіңізді түсінуге арналған бір құрал ретінде ғана...

Қоғам

23 наурыз 2023 ж. 443 0

Толығырақ

Қышқыл бірдеңе жегіңіз келе береді ме?

Әрбір адамның сүйікті тағамы бар. Бірақ тұзды немесе тәтті бірдеңені қатты жегісі келе беру ағзадағы қандай да бір өзгерісті немесе проблеманы білдіруі мүмкін. Бүгінгі материалда қышқыл бірдеңені қатты жегіңіз келуі ағзаға не жетіспейтінін көрсетуі мүмкін екенін айтамыз. Қышқыл нәрсені жегіңіз келуі жиі С...

Қоғам

23 наурыз 2023 ж. 670 0

Толығырақ

Жерде геомагниттік дауыл сезіледі

Алдағы күндері геомагниттік дауылдың әсерін сезіледі деп хабарлайды Stan.kz ақпарат агенттігі. Оның қуаты алты ұпайға жетеді, бұл «қалыпты дауыл» көрсеткішіне сәйкес келеді. Ал 24 наурызда өте қуатты дауыл болады. Тәждік тесіктен Күн желінің жоғары жылдамдықты ағыны және тәждік массаның шығуы Жерге...

Қоғам

23 наурыз 2023 ж. 593 0

Толығырақ

Алдағы үш күнге арналған ауа райы болжамы

«Қазгидромет» РМК 23-25 наурыз күндеріне арналған ауа райы болжамын ұсынды, деп хабарлайды Egemen.kz. Синоптиктердің болжамына қарағанда, алдағы 3 тәулікте күн жауын-шашынсыз болады. «Қазақстан аумағының басым бөлігі бұрынғысынша антициклонның ықпалында болады, күн ашық және бір қалыпты жылы ауа райы...

Қоғам

23 наурыз 2023 ж. 283 0

Толығырақ

Аудан әкімі инвесторлармен кездесті

Аудан әкімі өңір инвестициясы мен экономикасын ілгерілету бағытында бірнеше инвесторларды қабылады. Олардың қатарында отандық және шетелдік бизнес өкілдері бар. «Асыл-тас» ЖШС-і «МАРШАЛ ЭНЭРДЖИ ХОЛДИНГС ГОНКОНГ КО., ЛИМИТЕД» мекемесімен біріге отырып, байытылған темір концентратын өндіруді көздеп отыр.Айта...

Қоғам

22 наурыз 2023 ж. 514 0

Толығырақ

Салмақты азайту үшін ұстану керек 5 қағида

Салмақ жоғалту теріс энергия балансын (калория тапшылығы) сақтаумен тығыз байланысты. Мұны айту оңай болғанымен, калория тапшылығын сақтау өте қиын болуы мүмкін. Сондықтан біз осыны ұстануда көмектесетін маңызды 5 қағиданы ұсынамыз. Калория тапшылығына не ықпал етеді?ҰйқыЕгер ұйқыңыз дұрыс болмаса, аштық...

Қоғам

22 наурыз 2023 ж. 413 0

Толығырақ

Арал өнімдері көрмеге қойылып, көпшілікке ұсынылды

Шымкент қаласындағы «Көрме» көрме орталығында 2023 жылдың 20-21 наурызында Шымкент қаласы әкімдігінің ұйымдастыруымен республикалық тауар өндірушілерінің көрме-жәрмеңкесі өткізілді.Көрмеде химиялық, машина жасау, тамақ, жеңіл, жиһаз өнеркәсібі, құрылыс материалдары мен агро-өнеркәсіп кешенінің 100-ден астам...

Қоғам

22 наурыз 2023 ж. 532 0

Толығырақ

Сәрсенбі күнге арналған ауа райы болжамы

Бүгін ел аумағында қауіпті метеорологиялық құбылыстарға болжам жасады, деп хабарлайды Қазгидромет. Қазақстанның басым бөлігінде антициклон жырасының әсерінен жауын-шашынсыз ашық ауа райы болады. Тек еліміздің оңтүстік бөлігінде атмосфералық фронтальды бөліктердің өтуіне байланысты жауын-шашын (жаңбыр, қар)...

Қоғам

22 наурыз 2023 ж. 387 0

Толығырақ

Наурызегім келдің бе?

Үлкендер бақыт құсына балайтын тіршілік иесі – наурызекті көруге бар бала біткен құштар. Наурызек – жыл басы, береке хабаршысы. Наурыз айының елжіреген күніне аса сене бермейтін малшы мен диқаншының осы бір алақандай құсқа үлкен сеніммен қарайтыны қызықтырады. Жыл құстарының ішінде көктемнің хабаршысындай...

Қоғам

22 наурыз 2023 ж. 750 0

Толығырақ