Күнделікті күйзелістер, жұмыстағы және үйдегі проблемалар, зиянды әдеттер: бұл факторлар бізге кез келген жаста жағымсыз әсер етеді. Алайда, есейген сайын адамның сыртқы тітіркендіргіштерге де, табиғи жас ерекшелігі өзгерістеріне де қарсы тұруы қиындай түседі. Ұзаққа дейін жігерлі болып қалу үшін өз...