Материалы за 11.07.2023 » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Мидың жұмысын жақсартатын пайдалы тағамдар

Нутрициолог Елена Свиридова Lenta.ru-ға берген сұхбатында миға пайдалы тағамдарды атады.Оның айтуынша, көк шай пайдалы, өйткені оның құрамында кофеге қарағанда кофеин көп. Бұл сусын танинге бай. Екі микроэлемент те сергіп алуға көмектеседі.Сарапшы пайдалы В12 дәрумені бар сүзбеге тоқталды. Ол қан айналымын...

Қоғам

11 шілде 2023 ж. 172 0

Толығырақ

Жүргізуші куәлігін алмастыру жолдары

1. Egov.kz сайты арқылыEgov.kz порталында жүргізуші куәлігін ауыстыруға құжаттарды тапсыру үшін: 1. электрондық цифрлік қолтаңбаны (ЭЦҚ) алу; 2. авторлану және өтініш беру. Өтінішке қоса: • сандық фотосурет және электрондық қолының суретін қосу; • мемлекеттік баждың төленгенін растайтын құжат немесе түбіртек...

Қоғам

11 шілде 2023 ж. 291 0

Толығырақ

Жаңақорған шаруалары америкалық қарбыз екті

Қызылорда облысының Жаңақорған ауданындағы кей шаруашылық күріштің орнына америкалық қарбыз егіп табысқа кенеліп отыр, деп хабарлады Хабар 24. Бұл шаруашылық негізінен күріш егумен айналысады. Бірақ соңғы уақытта су тапшылығына байланысты егінді әртараптандыруға көшкен. Осылайша 20 гектар жерге қарбыздың...

Қоғам

11 шілде 2023 ж. 318 0

Толығырақ

Теңізді өлкенің тынымсыз тіршілігі

Тарихы тереңде жатқан теңіз тіршілігі көпке мәлім болар. Балық пен тұз өнімдерін басты шаруашылыққа айналдыра білген 40 мыңнан астам Арал халқы да уақыт өткен сайын түрлі сала бойынша даму үстінде. Қала көркі де кіріп, әсем қаланың біріне айналып келеді. Сонымен бірге ауыл мәселелері де басты назарға алынып,...

Қоғам

11 шілде 2023 ж. 183 0

Толығырақ

Әлемде егіздерді туу көрсеткіші артып келеді

Коронавирус пандемиясынан кейін репродуктивті емдеу ауқымы төмендеген соң әлемде көпұрықты жүктілік көлемі тағы да артып келеді, деп хабарлайды BAQ.KZ. «Анадолу» агенттігі таратқан мәліметке сәйкес, бұған экстракорпоралді ұрықтандыру сынды медициналық тәсілдердің жетілуі себеп болған. АҚШ-та, Франция,...

Әлем

11 шілде 2023 ж. 221 0

Толығырақ

Жүктілік пен босануға байланысты құжатты қалай дайындауға болады

Жүктілікке және босануға байланысты табысынан айырылу жөніндегі құжатты тапсыру үшін Қазақстан Республикасының кез келген Халыққа қызмет көрсету орталықтарында немесе Электрондық Үкімет порталы арқылы жүгінуге болады. Мемлекеттік қызметтің бұл түрі тұрғылықты жеріне қарамайды қабылдана береді. Жүкті аналар...

Қоғам

11 шілде 2023 ж. 99 0

Толығырақ

МӘМС жүйесі: Халықтың әр түрлі санаттары үшін сақтандыру мәртебесін алу мүмкіндіктері

Көбінесе жұмыс берушілер немесе азаматтардың өздері барлық жарналар мен аударымдарды төлемейді. Бұл МӘМС медициналық қызметтеріне қолжетімділіктің болмауына себеп болады. Барлық жарналар жасалғанын мұқият тексеру қажет. Мәртебе «сақтандырылған» болуы үшін жетіспейтін төлемдерді төлеу керек. 2023 жылы...

Қоғам

11 шілде 2023 ж. 267 0

Толығырақ

ҰҚК қоғамға қауіпті қылмыстық топты ұстады

Ұлттық қауіпсіздік комитеті Алматыда ұйымдасқан қылмыстық топты ұстады. "2023 жылғы 24 маусымда ҰҚК жедел қызметкерлері арнаулы мақсаттағы бөлімшені жұмылдырып, Алматы қаласында қоғамға қауіпті ұйымдасқан қылмыстық топтың жолын кесті. Арнайы операция барысында қылмыстық топтың 5 белсенді мүшесі ұсталды", -...

Қоғам

11 шілде 2023 ж. 234 0

Толығырақ

Білікті басшы, талапшыл түлек

«Казфосфаттың» бас директоры Ғани Тоқсанбаев жайындаАудандағы іргелі әрі тұңғыш білім ордасы, қара шаңырақ Т.Г.Шевченко атындағы №13 орта мектептің түлектері, ҚР Премьер-Министрі болған Ұзақбай Қараманов, Қазақстанның Еңбек Ері, классик жазушымыз Әбдіжәміл Нұрпейісов оқыған және Құдайберген Сұлтанбаев пен...

Руханият

11 шілде 2023 ж. 422 0

Толығырақ

Қытайда лай көшкіні кезінде адамдар жоғалып кетті

Қытайдың Хубэй провинциясында лай көшкіні жүріп, 7 адам із-түзсіз жоғалып кетті, деп хабарлайды BAQ.KZ Хабар24-ке сілтеме жасап. Бір адамның опат болғаны белгілі болды. Орталық көшелерді батпақ басып, адамдар әбігерге түсті. Бұл туралы жергілікті телеарна хабарлады. Апат болған жерде құтқарушылар және ауыр...

Әлем

11 шілде 2023 ж. 209 0

Толығырақ