Қоғам » Толқын - Арал аудандық қоғамдық-саяси газет

Төсек жаймасын қанша күн сайын ауыстыру керек? Дәрігер түсіндірді

Төсек жаймасын аптасына кемінде бір рет ауыстырған дұрыс. Ал кей жағдайда оны бұдан да жиі ауыстыру қажет. Бұл туралы терапевт Дарья Богомолова "Лента.ру" басылымына берген сұхбатында айтты, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі.Дәрігердің сөзінше, адам ұйықтаған кезде төсек жаймасына тер, тері майы мен...

Қоғам

01 қараша 2026 ж. 61 0

Толығырақ

Қазақстанда оқу несиесін 18 жасқа толмағандар да ала алады

Фото: PexelsҚазақстанда оқу ақысын төлеуге арналған білім беру несиесін тек университет студенттері ғана емес, колледж оқушылары мен магистранттар да ала алады. Тіпті 18 жасқа толмаған талапкерлерге де мұндай несие рәсімдеуге мүмкіндік бар. Алайда банкке өтініш берген кезде белгілі бір талаптарды орындау...

Қоғам

01 қараша 2026 ж. 59 0

Толығырақ

1 қарашаға арналған валюта бағамы жарияланды

Астана, Алматы және Шымкент айырбастау пункттерінде доллар, еуро мен рубльдің сатып алу және сату бағамы.Еліміздің ірі қалалары – Астана, Алматы және Шымкенттегі айырбастау пункттерінде АҚШ доллары, еуро және Ресей рублі қандай бағаммен сатылып, сатып алынатыны белгілі болды. Kurs.kz мәліметінше, қазіргі...

Қоғам

01 қараша 2026 ж. 59 0

Толығырақ

1 қарашаға арналған ауа райы болжамы

Қазақстан аумағында ауа температурасы минус 8 градусқа дейін төмендеп, тұман мен қатты жел күтіледі Қазақстан аумағында 2026 жылдың 1 қарашасында ауа температурасы минус 8 градусқа дейін төмендеп, тұман мен қатты жел күтіледі, деп хабарлайды Azattyq Rýhy «Қазгидрометке» сілтеме жасап. «Қазгидромет» РМК...

Қоғам

01 қараша 2026 ж. 65 0

Толығырақ

Қазақстандықтар 2027 жылы Жаңа жылда неше күн демалады

Қазақстандықтарды төрт күндік Жаңа жыл демалысы күтіп тұр 2027 жылы қазақстандықтарды Жаңа жыл мерекесіне орай ұзақ демалыс күтіп тұр. Жаңа жылдың алғашқы күні – 1 қаңтар жұмаға, ал 2 қаңтар сенбіге сәйкес келеді. Осыған байланысты демалыс күні 4 қаңтарға, дүйсенбіге ауыстырылады, деп хабарлайды Azattyq...

Қоғам

01 қараша 2026 ж. 57 0

Толығырақ

Университетте «Күміс университеті» жобасы жалғасуда

Kyzylorda-news.kzҚорқыт ата атындағы Қызылорда университетінде Біліктілікті арттыру және қосымша білім беру орталығының ұйымдастыруымен «Күміс университеті» жобасы аясында аға буын өкілдеріне арналған танымдық-білім беру іс-шарасы өтті.Онлайн және офлайн форматта ұйымдастырылған кездесудің мақсаты – егде...

Қоғам

31 қазан 2026 ж. 74 0

Толығырақ

АИТВ деген не?

АИТВ – Адамның Иммун тапшылығының Вирусы. Бұл вирус адам ағзасындағы қорғаныш қызметін атқаратын иммундық жүйені зақымдайды. Вирус ағзаға түскеннен кейін адам өзін бірнеше жыл сау сезінуі мүмкін. Егер адам дер кезінде ем қабылдамаса, АИТВ-ның соңғы сатысы – ЖИТС дамиды. Бұрын АИТВ-ны «ғасыр дерті,...

Қоғам

31 қазан 2026 ж. 80 0

Толығырақ

Қазақстан 24,3 млн тонна астық жинады

2026 жылғы егін жинау науқанының қорытындысы бойынша Қазақстанда 24,3 млн тонна астық жиналды. Бұл — соңғы 15 жылдағы ең жоғары көрсеткіштердің бірі. Осы уақыт аралығында мұндай нәтижеден жоғары көрсеткіш тек екі рет тіркелген.Бұл нәтиже отандық ауыл шаруашылығының мүмкіндігі жоғары екенін және диқандардың...

Қоғам

31 қазан 2026 ж. 79 0

Толығырақ

Демалыс күндеріне арналған ауа райы болжамы жарияланды

"Қазгидромет" 31 қазан мен 2 қараша аралығындағы ауа райы болжамын ұсынды, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі. Алдағы күндері Қазақстанның басым бөлігінде солтүстік-батыс циклонының жырасы мен онымен байланысты атмосфералық фронттардың өтуіне байланысты ауа райы тұрақсыз болады. Жаңбыр және қар түрінде...

Қоғам

31 қазан 2026 ж. 71 0

Толығырақ

Қазақстандықтар қарашада неше күн демалады?

2026 жылдың қарашасында мемлекеттік және ұлттық мерекелер жоқ. Сондықтан 5 күн жұмыс істейтіндерді 9 демалыс күні, 6 күн жұмыс істейтіндер үшін 5 демалыс күні бар, деп хабарлайды Massaget.kz. Қарашада 30 күнтізбелік күн бар. Биыл бұл ай жексенбіде басталып, дүйсенбіде аяқталады. Аптасына бес күн жұмыс...

Қоғам

31 қазан 2026 ж. 69 0

Толығырақ