Ашқарынға жеміс-жидек жеуге бола ма? Дәрігер жауабы
Таңғы ас күнделікті диетаның 20-25 пайызын алу керек, яғни ол жеткілікті тойымды болуы шарт. Сондықтан дәрігерлер үнемі таңғы ас ішуді ұсынады. Ал таңғы ас ішуге мүлде тәбет болмаса ше? Мұндай кезде не істеу керек? Бұл сұраққа медицина ғылымдарының кандидаты Владимир Пилипенко жауап берді, - деп хабарлайды...