Сізге жазда қажет маңызды 4 дәрумен
Жазда ағзаға дәрумен жетіспеуі мүмкін емес секілді көрінуі мүмкін. Алайда олай емес. Сыртқы келбет пен жақсы хал-жайды сақтау үшін жылдың ыстық мерзімінде мына маңызды 4 дәруменді тұтыну керек. Жаз айларында суық мерзімге қарағанда ағзаға мүлдем басқа дәрумендер қажет. Ол қатты ыстық ауа-райымен, жылдам зат...